결혼과가족)인생 계획표 작성하기, 1. 연령대에 따른 인생계획으로 그 나이에 꼭 해야 할 일들이나 목표를 정해서 적는다.2. 현재 우리나라 평균수명이 여성 84세, 남성 77.2세로 80세까지 산다고 가정하고 계획세우

소개글

결혼과가족)인생 계획표 작성하기, 1. 연령대에 따른 인생계획으로 그 나이에 꼭 해야 할 일들이나 목표를 정해서 적는다.2. 현재 우리나라 평균수명이 여성 84세, 남성 77.2세로 80세까지 산다고 가정하고 계획세우에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 연령대에 따른 인생계획으로 그 나이에 꼭 해야 할 일들이나 목표를 정해서 적는다.
2. 현재 우리나라 평균수명이 여성 84세, 남성 77.2세로 80세까지 산다고 가정하고 계획세우기.
3. 가족, 건강, 직업. 인간관계, 결혼 등의 내용을 세분화 시켜서 적는다.
[나의 인생계획표 예시] : 나이에 따른 가족변화 및 개인의 환경변화(직업, 건강, 결혼 사항 등)에 따른 내용을 수용하여 계획을 작성해 봅니다.

본문내용

건강
50대에는 현재보다 더 건강관리에 신경 써야겠다는 생각이 든다. 현재 요가를 통해 많은 건강상의 이점을 누리고 있듯이 요가를 50대에도 이어간다면 건강에 큰 도움을 받을 것이라 생각한다.
또한, 50대부터는 저지방 고단백 식단과 채소 섭취를 늘려 50대에 일어날 수 있는 근육 소실을 최소화하고자 노력할 것이다.
직업
50대부터는 점점 직장 생활의 마무리를 준비하고 싶다. 지금 팀장인 내가 얼마만큼 회사를 더 다닐 수 있을지는 현재로서의 확신할 수 없다. 하지만, 50대에는 직장을 정리하고 앞으로 남은 삶은 조금 더 즐길 수 있도록 준비하는 과정을 가지고 싶다.
인간관계
직장을 떠날 준비를 하며 다양한 취미활동을 접하는 과정에서 새로운 인간관계가 늘어날 것 같다. 또한, 아들은 대학과 취업을 준비하여 내 곁을 떠날 것이다.
결혼
50대에도 남편과 원만한 사이를 유지할 수 있기를 기대한다.
5. 60대
사항
설명
가족
60대에는 아들이 장가를 가고, 아들 내외의 가족들로 새로운 가족 구성원들이 생겨날 것이다.
건강
지금보다 몸도 약해지고, 질병에 걸릴 확률도 높아지겠지만 오랜시간 건강 관리를 해온 만큼 큰 병이 없기를 기대한다.
직업
직장 생활을 그만두고, 취미 활동을 시작하고 싶다.
인간관계
나는 60대에 취미 활동으로 다양한 나라에 여행을 다니고 봉사활동을 하고 싶은데 이 과정에서 새로운 만남들이 생겨날 것 같다.
결혼
60대에도 남편과 원만한 사이를 유지할 수 있기를 기대한다.
6. 70대
사항
설명
가족
손자 혹은 손녀들이 60대에는 꽤나 자라있을 것이다.
건강
기력이 이전보다 많이 약해질 것이므로 생활 패턴도 과거보다는 더욱 건강에 무리가 가지 않는 방향으로 전환해야 할 것 같다.
직업
60대 동안에 여행, 봉사 활동을 다닌 내용들을 그림으로 그려내는 화가가 되고 싶다.
인간관계
예상되는 인간관계의 변화는 없다.
결혼
70대에도 남편과 원만한 사이를 유지할 수 있기를 기대한다.
7. 80대
사항
설명
가족
내가 80대가 되면 손자, 손녀도 이제 성인이 되었을 것이다. 운이 좋으면 그들이 결혼하는 모습도 볼 수 있을 것 같다.
건강
살 수 있는 날이 많이 남지 않았으니, 건강관리에 유의해야겠다.
직업
더 이상 새로운 활동을 하기 보다는 가족들과 시간을 보내고 싶다.
인간관계
예상되는 인간관계의 변화는 없다.
결혼
결혼 생활을 잘 마무리하고, 삶의 마지막을 준비하고 싶다.

키워드

결혼과가족,   인생 계획표 작성하기,   연령대에 따른 인생계획