교실내부의 갈등해결방법

소개글

교실내부의 갈등해결방법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ.교실에서 일어날 수 있는 갈등상황 예시

Ⅱ.갈등해결을 위한 방안들
1. 갈등 해결을 위한 교육과정-온타리오주의 가치교육 프로그램
2. 구조화된 기능훈련 - 역할놀이를 통한 사회적 기능 향상(친 사회적 기능)
3. 갈등을 해결하기위해 학급회의를 활용 하는일
4. 관련된 학생들의 이름을 거론하며 토론하는 것
5. 갈등관리자로서의 아이들
6. 갈등해결에 대한 학생들이 책임감을 드높이는 일
7. 분노조절 프로그램

※별지
<분노조절 프로그램>
Ⅰ. 분노의 정의
Ⅱ 분노의 유형
Ⅲ.분노조절프로그램의 개발 및 적용
1. module I : 도입단계
2. Module 2 : 자신의 분노 반응을 파악한다.
3. Module 3 : 분노반응을 조절한다 I
4. Module 4 : 분노반응 조절 II

본문내용

슬프다.
. 나는 조절감을 상실할 것처럼 느낀다.
. 너무 쉽게 화가 난다.
. 사는 데에 만족한다.
. 사는 것이 즐겁다.
3) 조절이 안된 분노의 반응 과정
① 원인이 되는 자극 (Trigger)
. 분노의 단추를 누룬다. ⇒ 분노 반응 시작
② 사고(Thought) . 평가 (우리의 해석)
. 귀인(attribution :원인에 대한 생각) (비난)
. self-talk
⇒ 감정에 영향을 준다. (생각한 대로 느낀다.)
이러한 사고는 우리의 태도, 신념, 편견에 의해 영향을 받는다.
③ 감정(Feeling) . 위협적인, 조절감을 잃어버린, 상처를 받은
. 긴장, 경련,
⇒ 분노반응을 심화시킨다.
④ 행위(Behavior) . 위축 행동 공격적인 행동
⇒ 분노 반응의 결과에 영향을 준다.
⑤ 결과(Consequence) . 부정적인 반응 ⇒ 분노 반응을 상승시킨다.
4) 분노 반응에 대한 자기 평가 (척도화)
. 긴장 및 불안 정도
. 우울 정도
. 분노 정도
. 피로 정도
. 혼돈 및 불확실성 정도
2. Module 2 : 자신의 분노 반응을 파악한다.
- 개요
: 분노 반응 과정을 파악하며, 자신의 분노 반응 과정에 대해서 탐색한다.
. 자신에게 분노를 자극하는 상황(내적인, 외적인)을 규명하며. 그러한 자극에 대한 반응 으로 사고, 느낌, 행위, 결과에 대한 것을 규명한다.
. 변화에 대해서 숙고하며 변화를 하기 위한 개인적인 동기화를 규명한다.
- 목표
. 자기 자신의 분노 반응의 다섯가지 측면을 확인한다. (TTFBC)
. 자신이 스트레스나 분노에 어떻게 반응하는지 좀더 파악한다.
. 분노 표현의 대안책에 대해서 생각해보도록 동기화한다.
- 프로그램 내용
1) 나에게 있어서 전형적인 분노 자극물 (My typical anger triggers & trouble makers)
2) 나의 분노 반응과정 (Your personal anger sequence)
☞ 오늘의 프로그램에 대해 긍정적인 피드백을 준다.
치료자가 관찰한 구체적인 사항으로 각 개인마다 개별적인 긍정적인 강화를 준다.
돌아가면서 청소년들이 오늘의 프로그램으로 배운
3. Module 3 : 분노반응을 조절한다 I
- 개요
: 분노 조절을 훈련하기 위한 단계이며, 각 청소년들의 자신의 분노 자극 상황을 개별화 하며 분노 조절을 하기 위한 특정 기술 등을 훈련시킨다.
⇒ 분노 조절의 두 개의 단계를 포함한다.
① 분노 반응이 시작되기 전에 inoculation(접종)
② 분노 반응이 시작되었을 때 사용하는 분노 조절 전략
- 목표
. 다음의 분노 반응을 학습한다.
: 분노에 ‘접종(inoculated)\'된다.
: 분노 반응을 하도록 자극이 되었을 때 자신을 ‘cool\'한 상태를 유지하도록 한다.
. 목표가 되는 분노 조절 기술을 실습하기 위한 자극이 되는 상황을 정한다.
. 위에서 정한 자극이 되는 상황과 관련하여 적절한 self-talk 진술문을 선택한다.
. 자신을 \'cool\'하게 유지하기 위해 이완요법과 imagery 기법을 적용한다.
. 분노를 조절하기 위해 적절한 반응을 실습해본다.
- 프로그램 내용
1) 자기탐색 “Anger sequence\" sheet
☞ 분노를 야기하는 상황에서 하게 되는 self-statement에 의해 분노가 시작된다.
그러므로 분노를 조정하기 위해서는 자신에게 하는 말을 변화시켜야 한다.
2) self-talk 접종(inoculation) : A coping strategy
☞ 분노를 야기하는 상황에 직면하였을 때 우리는 스스로에게 어떻게 말하고 있는지 인식할 수 있다. 우리는 좀더 새로운 느낌과 좀더 건설적인 행위를 만들 수 있다는 것을 강조
3) coping with anger (분노에 대한 대처) - a scripting strategy
☞ 새로운 대처 방안을 개발하도록 한다.
4) 이완 반응 훈련
4. Module 4 : 분노반응 조절 II
- 개요
: 분노 반응의 자극물(내적인, 외적인)에 대해 건설적으로 반응을 하도록 도와주며, self-talk, 분노에 대한 대처, 의사결정 등의 기술 훈련을 한다.
⇒ 분노 조절의 3,4 단계를 포함
③ 이미 분노 반응이 시작되었을 때 대처
④ 분노 반응의 결과에 대한 고찰
- 목표
. 분노-조절 반응을 검토한다.
. 분노 조절 반응을 학습한다.
. 분노 반응 단계에서 ‘during\'과 ’ after\'단계에서 자극이 되는 상황과 관련하여 적절한 자 기 진술(self-statement)을 선택한다.
. 분노 조절 전략을 위해 COPING 모델을 학습하고 실습한다.
. 분노를 야기하는 상황에서 충동을 조절하기 위해 STOMP model을 정의내리고 실습한다.
- 프로그램 내용
☞ COPING Model : 분노 조절 단계(step)
C : Calm down (참착해진다.)
O : Overcome the negative (부정적인 것을 극복한다.). opt for control(조절하기 위한 선택)
P : Prepare (문제를 해결하기 위해 준비하라)
I : Identify and invite alternative (대안책을 확인하여 규명한다. : 자기 모멸감을 생각 하기 보다는 좀더 성공적인 것을 생각하라)
N : Name your feeling : nogotiate (자신의 느낌을 파악하며 협상한다.)
G : Go! (계획한 바를 따른다.)
☞ STOMP Model (의사결정 모델 :Decision-Making Model)
S : Stop
1부터 10까지 세도록 한다.
자신이나 타인을 해치는 충동적인 것을 행하지 않는다.
T : Think
충동적인 행동은 나를 더욱 궁지로몬다 나는 이것을 잘 다룰 수 있다.
O : Option
다르게 반응할 수 있는 다른 선택사항들이 있는가
M : Move on it
자신이 선택한 다른 대안책으로 행동한다.
P : Praise
자신에게 긍정적인 강화를 한다.
참고문헌 <분노 조절 프로그램 1(2002) -현명선(아주대학교 의과대학 간호학부)>
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