고전과인성 ) 질병 노화 건강 - 교재를 읽고 느낀점과 관련된 서적의 내용을 참고하여 해당 고전에 대한 생각과 경험사례들을 서본결 형식으로 작성

소개글

고전과인성 ) 질병 노화 건강 - 교재를 읽고 느낀점과 관련된 서적의 내용을 참고하여 해당 고전에 대한 생각과 경험사례들을 서본결 형식으로 작성에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌

본문내용

관심이 날로 높아져 눈에 좋은 영양제와 식품들이 불티나게 팔리고 있다고 한다.
눈에 좋다는 음식만 먹다보면 오히려 신체 장기에 손상을 줄 수 있다. 비슷한 예로 녹황색 채소의 칼륨은 신진대사에 꼭 필요한 물질이지만 건강한 심장 기능을 저해시킬 수 있으니 반드시 필요 양만 섭취해야 한다.
우리의 신체는 오랜 기간 진화를 거듭하면서 조화와 균형을 유지할 수 있도록 체계화 되어 있다. 그러나 인간의 노화를 막고자 하는 욕구, 질병에 대한 두려움 등이 여러 과잉을 불러일으키고 나아가 건강의 결핍을 낳았다.
인간의 삶은 순환의 과정이다. 어느 하나가 멈추거나 쌓이거나 사라진다면 그 순환의 과정은 순탄하지 못하거나 끊어져 버리고 말 것이다. 풍요로운 현재의 삶을 포기하라는 뜻이 아니다. 이러한 풍요로움 균형 있게 유지하는 지혜를 갖추어야 한다는 뜻이다. 잘 먹는 삶은 결국 건강한 삶이 될 것이고 건강한 삶은 평화로운 끝으로 인간을 안내할 것이다.
4. 출처 및 참고문헌
고전과 인성 테마별 고전읽기. 이상철 저. 중문출판사. 2016
프랑스 여자는 살찌지 않는다. 미레유 길리아노 지음. 최진성 옮김. 물푸레. 2007
대한노인병학회 노인건강정보 홈페이지

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