목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 노화란
2. 노화에 따른 성격변화 특징 9가지
3. 가장 특이한 성격변화와 그 예
1) 우울증
2) 우울증의 예
4. 가장 특이한 변화가 노년기에 새로운 활력이 될 수 있도록 하는 방안
1) 규칙적인 운동
2) 균형 잡힌 식사
3) 긍정적인 마음
4) 주변사람들과 만남
5) 사회활동 및 취미활동
5. 나의 의견
Ⅲ. 결론
참고문헌
Ⅱ. 본론
1. 노화란
2. 노화에 따른 성격변화 특징 9가지
3. 가장 특이한 성격변화와 그 예
1) 우울증
2) 우울증의 예
4. 가장 특이한 변화가 노년기에 새로운 활력이 될 수 있도록 하는 방안
1) 규칙적인 운동
2) 균형 잡힌 식사
3) 긍정적인 마음
4) 주변사람들과 만남
5) 사회활동 및 취미활동
5. 나의 의견
Ⅲ. 결론
참고문헌
본문내용
지고 있는 것이 좋다. 심호흡을 한다던가, 물을 마신다든지 등 많은 방법들이 있고 한 가지로 되지 않는다면 이것이 될 때까지 계속 다른 방법들을 사용해 보는 것도 좋다.
4) 주변사람들과 만남
사회적 지지는 심리적 만족과 신체적 건강을 향상시키는 능력이 있다. 이웃과의 비공식적 유대가 우울에 영향을 미치므로 이웃들 간 서로 방문하고 대화를 나누며 서로를 돕는 경험을 함으로써 긍정적 지지를 이끌어 낸다.
5) 사회활동 및 취미활동
요가나 명상, 태극권, 그리고 그림, 춤, 요리 같은 능동적으로 참여할 수 있고 자신을 표현하고 즐길 수 있는 것들은 모두 우울증의 예방에 도움이 된다.
5. 나의 의견
평균 수명이 길어지고 사회가 고령화되면서 노인문제는 선진국형으로 사회 구조가 변화하고 있는 한국 사회에 매우 중요한 문제로 떠올랐다. 이제 더 이상 노년을 ‘인생을 정리하고 죽음을 기다리는 시기’가 아닌 새로운 인생의 분기점으로 봐야하는 시대가 온 것이다. 사실 한국의 고령화 문제는 매우 심각하다. 빠른 속도로 사회는 고령화 시대로 향해 가고 있는 데 반해 노년기에 대한 사회적 논의는 매우 부족한 상황이다. 이런 상황은 그동안 “더 나은 미래를 위해 현재를 희생하는 삶에 길들여져 있다가 직장에서 물러나 잃어버린 과거에 대한 회한과 실망으로 길고도 쓸쓸한 노년을 보내다 어느 날 문득 생의 마지막 날에 다다르게 된다. ”는 한 노년의 철학자의 말에서 여실히 드러난다.
나이가 듦에 따라 인간이 겪는 가장 큰 문제들 중 하나는 정신적인 고통이다. 경제적 측면에서든, 개인적인 측면에서든 또는 사회적 측면에서든, 인간이 나이가 든다는 것은 신체적으로 정신적으로 쇠약해짐을 의미하는 것이며, 능력과 결과에 따라 사람의 가치를 평가하는 현대사회에서 늙는다는 것은 자신의 존재 의미가 약해짐을 의미한다. 그러므로 늘어나는 노인 우울증은 이런 사회적 상황과 현대 사회의 특징과 맞물려 설명될 수 있으며, 이 문제를 해결하기 위해서는 노년기에 대한 새로운 관점과 성찰이 근본적으로 필요하다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 노화에 따른 성격변화 특징 9가지, 가장 특이한 성격변화와 그 예, 학습자가 생각하는 가장 특이한 변화가 노년기에 새로운 활력이 될 수 있도록 하는 방안을 제시해 보았다. 한 개인의 성격 특성은 전 생애를 통하여 비교적 일정하게 유지된다고 하지만, 다른 한편 연령이 많아짐에 따라 새로운 역할과 경험을 하게 되고 새로운 성격형태를 얻게 되어 같은 상황에 처하더라도 연령 단계에 따라 전혀 다르게 반응하게 된다. 직업, 경제적 여건, 건강수준, 그리고 사회적 지위에 따라 각자 다른 경험과 관점을 갖게 되고 이러한 경험이 소년기로부터 노년기에 이르기까지 전 생애를 통하여 개인의 성격 형성에 커다란 몫을 하게 되는 것이다.
참고문헌
이선애, 노인우울증 관리에 관한연구. 조선대, 2008.
서해경. 『노인죽음학개론』. 경춘사, 2009.
임우석 외. 『노인복지론』. 신정, 2010.
최승은, 노인 우울증 완화 인지행동 프로그램 개발. 한남대, 2011
4) 주변사람들과 만남
사회적 지지는 심리적 만족과 신체적 건강을 향상시키는 능력이 있다. 이웃과의 비공식적 유대가 우울에 영향을 미치므로 이웃들 간 서로 방문하고 대화를 나누며 서로를 돕는 경험을 함으로써 긍정적 지지를 이끌어 낸다.
5) 사회활동 및 취미활동
요가나 명상, 태극권, 그리고 그림, 춤, 요리 같은 능동적으로 참여할 수 있고 자신을 표현하고 즐길 수 있는 것들은 모두 우울증의 예방에 도움이 된다.
5. 나의 의견
평균 수명이 길어지고 사회가 고령화되면서 노인문제는 선진국형으로 사회 구조가 변화하고 있는 한국 사회에 매우 중요한 문제로 떠올랐다. 이제 더 이상 노년을 ‘인생을 정리하고 죽음을 기다리는 시기’가 아닌 새로운 인생의 분기점으로 봐야하는 시대가 온 것이다. 사실 한국의 고령화 문제는 매우 심각하다. 빠른 속도로 사회는 고령화 시대로 향해 가고 있는 데 반해 노년기에 대한 사회적 논의는 매우 부족한 상황이다. 이런 상황은 그동안 “더 나은 미래를 위해 현재를 희생하는 삶에 길들여져 있다가 직장에서 물러나 잃어버린 과거에 대한 회한과 실망으로 길고도 쓸쓸한 노년을 보내다 어느 날 문득 생의 마지막 날에 다다르게 된다. ”는 한 노년의 철학자의 말에서 여실히 드러난다.
나이가 듦에 따라 인간이 겪는 가장 큰 문제들 중 하나는 정신적인 고통이다. 경제적 측면에서든, 개인적인 측면에서든 또는 사회적 측면에서든, 인간이 나이가 든다는 것은 신체적으로 정신적으로 쇠약해짐을 의미하는 것이며, 능력과 결과에 따라 사람의 가치를 평가하는 현대사회에서 늙는다는 것은 자신의 존재 의미가 약해짐을 의미한다. 그러므로 늘어나는 노인 우울증은 이런 사회적 상황과 현대 사회의 특징과 맞물려 설명될 수 있으며, 이 문제를 해결하기 위해서는 노년기에 대한 새로운 관점과 성찰이 근본적으로 필요하다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 노화에 따른 성격변화 특징 9가지, 가장 특이한 성격변화와 그 예, 학습자가 생각하는 가장 특이한 변화가 노년기에 새로운 활력이 될 수 있도록 하는 방안을 제시해 보았다. 한 개인의 성격 특성은 전 생애를 통하여 비교적 일정하게 유지된다고 하지만, 다른 한편 연령이 많아짐에 따라 새로운 역할과 경험을 하게 되고 새로운 성격형태를 얻게 되어 같은 상황에 처하더라도 연령 단계에 따라 전혀 다르게 반응하게 된다. 직업, 경제적 여건, 건강수준, 그리고 사회적 지위에 따라 각자 다른 경험과 관점을 갖게 되고 이러한 경험이 소년기로부터 노년기에 이르기까지 전 생애를 통하여 개인의 성격 형성에 커다란 몫을 하게 되는 것이다.
참고문헌
이선애, 노인우울증 관리에 관한연구. 조선대, 2008.
서해경. 『노인죽음학개론』. 경춘사, 2009.
임우석 외. 『노인복지론』. 신정, 2010.
최승은, 노인 우울증 완화 인지행동 프로그램 개발. 한남대, 2011
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