청소년 다이어트 행동연구

소개글

청소년 다이어트 행동연구에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 선행연구(문헌고찰)

Ⅲ. 연구의 목적

Ⅳ. 청소년의 다이어트 행동 실태조사
1. 연구방법 및 절차
1) 연구대상
2) 도구
3) 방법 및 절차
4) 결과분석

Ⅲ. 결론 및 논의
1. 예상되는 결론
2. 바람직한 다이어트 행동을 위한 예방과 대책
1) 청소년의 다이어트 행동과 관련된 기초 연구가 필요하다.
2) 효과적인 다이어트 행동을 위한 상담 및 생활지도에 대한 연구가 필요하다.
3) 바람직한 다이어트 행동을 위한 프로그램 개발이 필요하다.
(1) 효과적인 다이어트 행동 교육 프로그램
(2) 자아존중감 증진을 위한 심리 교육 프로그램
4) 청소년들이 상담과 생활지도에 쉽게 접할 수 있게 위해서는 정책적이고 제도적인 배려 가 있어야 한다.
5) 가정, 학교, 사회, 전문기관의 역할이 중요하다.

※ 참고문헌‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥12

본문내용

85).
이러한 모든 점을 고려하여 적절하고 효과적인 다이어트 행동 교육 프로그램이 만들어져야 할 것이다.
(2) 자야존중감 증진을 위한 심리교육 프로그램
청소년들이 자신의 신체상을 현실적으로 지각하고 수용할 수 있도록 심리 교육프로그램을 마련하여야 할 것이다. 청소년들은 자신이 비만이 아닌데도 비만이라고 생각한다든지, 표준체중임에도 불만족스러워 하는 등 자신의 신체상에 대한 왜곡과 부정적 태도를 갖는 경향이 있다. 이와 같은 현상이 심해지면 거식증 등의 섭식장애에 이를 위험성도 있다. 표준 체중보다 다소 많은 체중을 가진 청소년들에게 자신의 체격이 건강해 보이고 보기 좋을 수 있다는 점을 인식시켜 자신의 체격이 건강해 보이고 보기 좋을 수 있다는 점을 인식시켜 자신의 체격에 대한 올바른 지각을 하도록 하는 것이 필요하다.
stunkard와 mendelson(1961)에 의하면 긍정적인 신체상의 형성을 방해하는 세 가지 요인이 있는데 첫째는 비만의 조기시작이고, 둘째는 신경계 병리의 존재, 셋째는 생의 초기에 부모와 같은 중요한 사람으로부터 자신의 존재가치를 인정받지 못한 것이다. 청소년들이 긍정적인 신체상을 갖도록 하는 데는 청소년의 자기가치감이나 자아존중감을 증가시킬 수 있는 방안이 도움이 될 것으로 보이며 이를 위한 프로그램이 개발되어야 할 것이다.
4) 청소년들이 상단과 생활지도에 쉽게 접할 수 있기 위해서는 정책적이고 제도적인 배려가 있어야 한다.
기존의 상담자들이 치료적 모델이나 질병 모델에 입각하여 내담자를 대해 온 경향이 있었던 것은 특히 우리나라에서 어려움을 겪고 있는 사람들이 상담실을 찾기 어렵게 만든 요인 중의 하나이다. 특히 청소년들은 대부분 학교에서 상담실이라는 곳이 일명 교도실이라는 명칭 하에 문제아들을 다루는 곳으로 알아온 것이 사실이다. 이런 점들은 청소년들로 하여금 어려움이 있을 때 상담실을 찾기 어렵게 만들고 있다. 중고등학교에서 상담실이 제 위치를 찾기 위해서는 많은 노력이 필요하다. 또한 바쁜 업무에 늘 쫓기는 담임선생님들은 학생 하나하나에 신경을 쓰기에는 역부족일 경우가 많다. 학생들이 상담과 생활지도를 쉽게 활용하지 못하는 것은 청소년 자신의 성격적인 특성도 물론 없지 않겠으나 우선 청소년의 교육을 담당하는 입장에서는 최선을 다하여 적절한 환경을 마련해 두어야 할 것이다.
최근에는 상담이 치료뿐만 아니라 문제의 예방과 발달과제를 적절히 해결하도록 촉진하는 것에도 중점을 많이 두고 있다. 특히 아직도 성장 과정에 있는 청소년들에게는 이러한 예방적이고 교육적인 차원의 상담 및 생활지도가 적절한 것으로 알려져 있다. 심리교육 프로그램을 집단으로 실시한다든가 교과과정 속에 포함시켜 운영하는 것도 한 가지 방법이라 하겠다. 상담교사의 전문적 자질을 높이는 것과 선생님들이 생활지도를 충분히 할 수 있도록 업무량과 역할분담을 조절하는 것 등이 요청된다 하겠다.
5) 가정, 학교, 사회, 전문기관의 역할이 중요하다.
가정에서 특히 어머니의 역할이 아동 및 청소년의 성장과정에 가장 큰 영향을 미치므로 어머니는 아동 및 청소년의 건강에 많은 관심을 가지고 정상적인 성장을 위해 노력해야 할 것으로 생각된다. 무엇보다도 자녀에 대해 애정과 관심을 기울이는 것, 자녀에게 적절한 통제력을 키워 주는 것, 그리고 어머니가 식생활과 신체에 대한 정확하고 구체적인 지식을 소유하는 것 등이 필요할 것으로 보인다.
학교에서도 비만 청소년이나 자신의 신체에 불만족하는 청소년에 대해 깊은 관심을 가지고 예방적인 관점에서 노력해야 할 것으로 생각된다. 교과 교육시간 그리고 생활지도를 위한 시간 및 상담을 활용하는 것이 도움이 될 것으로 생각된다. 이러한 시간에 적절한 다이어트 행동 프로그램이나 심리교육 프로그램 등을 실시할 수 있을 것이다. 또한 학업으로 인한 지나친 스트레스, 운동 부족 등을 해결할 수 있는 방안이 학교별로 마련되는 것이 바람직하다고 보여진다.
사회에서는 매력적인 것과 날씬한 것에 지나치게 가치를 두는 분위기, 첨가물이 많은 가곡식품의 범람, 소비를 부추기는 풍조, 지나친 경쟁으로 인한 스트레스 등을 줄이고 청소년이 건전하고 다양한 가치관을 가질 수 있는 환경을 제공하여야 할 것이다.
청소년 문제에 관한 전문기관의 역할도 매우 중요한데, 예를 들어 청소년의 다이어트 행동에 대한 실태를 파악하고, 문제의식을 고취시키며, 적절한 프로그램을 개발하여 실시 보급하는 등 해결책을 제시하는 다양한 활동의 중추적 역할을 하여야 하기 때문이다. 또한 청소년의 다이어트 행동에 관련되는 학문 영역들-심리학, 교육학, 의학, 영양학, 생물학, 문화인류학간의 교류와 각 영역에서의 기초 연구들도 매우 중요하다고 하겠다.
※ 참고문헌
김건수, 신호주, 박종성, 권봉안 (1987). 최신보건학. 82-85, 서울 : 고려의학.
김용주 (1987). 서울지역 여고생의 최중조절 관심도에 따른 식생활 행동에 관한 연구, 연세대학교 교육대학원 석사학위논문.
박성효 (1990). 서울시내 남,녀 고등학생들의 식습관과 건강상태에 관한 연구, 한양대학교 교육대학원 석사학위논문.
오형석 (1971). 대학생과 건강, 대학보건(5판), 서울 :연세대학교출판부.
원색 최신의료백관사전(v.5) (1992). 신태양사.
이기열 (1989).비만과 식이요법, 대한의학협회지, 29 (12), 1281.
이동환 외 5인 (1989). 비만아에 관한 임상적 연구, 대한소아과학회.
이재우, 이길홍, 민병근 (1985). 학생청소년이 지각한 신체형과 우울성형 간의 관계 분석, 신경정신의학회지, 24 (3), 530.
임국이, 김선효 (1985).청소년기 식사의 질에 영향을 미치는 요인에 관한 연구, 한국영향회지, 18 (3), 225.
정미순 (1989) 서울 소재 일개교 중학생의 비만과 생활습관에 관한 조사 연구, 연세대학교 교육대학원 석사학위논문.
조선화 (1988).비만아동과 표준체중아도의 건강통제위 성격과 자아 존중감의 관계, 숙명여자대학교 대학원 아동복지학과 석사학위논문.
하명주 (1985). 대도시 비만아동 비만요인에 관련된 사회조사 연구, 서울대 보건대학원 석사학위논문.

키워드

청소년,   다이어트,   행동연구