수중운동치료

소개글

수중운동치료에 대한 보고서 자료입니다.

목차

- 수중재활운동이란

- Watus Method란 무엇인가?

- Bad Ragaz Ring Method란 무엇인가?

- Halliwick이란 무엇인가?

본문내용

무릎이 cross되게 해야 한다
5) Combine Rotation Control (vertical + lateral)
목적: vertical 과 lateral이 동시에 일어나는 회전 조절(양방향 되도록)
주의할 점
1. 환자가 앞으로 넘어지면서 회전하며 천장을 바라보며 눕기 자세를
취한다.
2. 일반적으로 환가 두 가지의 회전 조절을 같은 시간에 하는 것으로 이 동작은 기본적으로 움직임의 불안정에 대하여 신뢰성이 있어야 한다
3. Combine Rotation Control는 풀장 안으로 쉽게 입수와 퇴수할 때 이용
된다.
6) Mental Inversion / Upthrust
목적 : 수면에 머무르기가 어렵다는 것을 알게 되며, 물속으로 밀어 놓으면 물 위로 떠오른다는 것을 배우게 된다
주의할 점
1. 환자가 수중에 머물 때는 두 눈을 떠야 한다
2. 이 과정에서는 결코 몸이 물에 가라앉는 것이 아니므로 아직 수영 할 수 있는 단계는 아니다.
3. 환자가 안전하게 호흡을 할 수 있는 능력이 되거나 환자 자신이 원할때 이 단계를 실시한다.
7) Balance is Stillness
목적 : 수중에서 큰 움직임이 없이 균형 자세를 만드는 것
주의할 점
1. 치료사는 파도를 이용하여 균형을 방해한다.
2. 환자는 모든 축(axis)을 중심으로 운동 자세조절을 해야 한다
3. 환자는 head, trunk의 작은 움직임으로 귀족적인 자세를 유지해야 한다.
4. 환자의 supine 자세에서만 보조를 하여야 하며, 다른 position에서는 보조가 필요치 않다.
8) Turbulence Gliding
목적 : 몸이 수중위로 올라갈 때 까지 치료사의 손으로 떠받쳐 supine position을 해주어야 한다.
주의할 점
1. 환자는 수영을 하지 말아야 하며 양팔은 몸통 옆에 두어야 한다
2. 치료사는 환자를 절대로 붙잡아서는 안되며, 환자가 이동될수 있도록 turbulence를 만들어야 한다.
3. 환자는 대칭을 유지하여 머물러야 한다.(양어깨가 수면에 닿아야 함)
4. 환자는 hip을 스트레치하여 다리가 내려가도록 하는 것이 좋다.
9) Simple Progression
목적 : supine position에서 양손을 이용한 간단한 움직임에 의하여 추진력을 만들어 낸다.
주의할 점
1. 움직임은 계속적인 대칭이 필요하다
2. 수중에서의 움직임은 hip가까이 에서 양손의 움직임이 행해져야 한다
3. 움직임은 물고기의 꼬리 모양과 같이 움직인다.
4. 손가락은 extention되어야 한다
5. hip은 스트레치를 유지 시켜야만 한다
6. 속도가 증가할수록 다리는 수면으로 상승할 것이다.
10) Basic Movement
목적 : 효과적인 추진력과 역동적인 동작을 가능하도록 supine자세에서 양팔을 사용한다.
주의할 점
1. 팔을 마치 노(oars)와 같이 물을 크게, 작게 젓듯이 한다
2. 대칭이 되었을 때 추진력이 생긴다
3. glide는 균형이 조절되었을 때 더 해진다.
4. 물거품을 일으키며 움직이는 것은 안 된다.

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