에릭번의 교류분석이론

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목차

Ⅰ.서론

Ⅱ.본론
1.주요개념
1)인간본성에 대한 관점
2)자아상태
(1)부모자아
(2)성인자아
(3)아동자아
2.통합된 이론
1)명령과 초기결정들
2)애무
3)게임
4)인생극복
5)재결정
3.치료과정
1)목표
2)치료자의 역할과 기능
3)치료기법과 절차9가지
4)집단에의 적용
4.평가

Ⅲ.테스트
1.나의 자아상태 테스트
2.자아상태설문지

본문내용

기능과 구조를 이해하게 되며 다른 사람과 어떻게 의사 교류하는지를 배우게 된다. 다른 사람들이 어떻게 의사 교류하는지를 배우게 된다. 다른 사람들이 어떻게 극본대로 게임하고 연기하는지를 봄으로써 집단구성원들은 자신의 게임을 보다 잘 확인할 수 있게 된다.
4.평가
-TA에서 사용하는 어휘들이 창의적이고 매력적이라는 평가.
-이해하기가 힘들고 부자연스럽다는 비판.
-효율적인 부모가 될 수 있는 많은 아이디어를 제공한다고 평가.
-부모교육전략으로서 TA의 효율성을 구체적으로 평가하여 제시한 연구는 거의 없음.
Ⅲ.테스트
1.나의 자아상태 테스트
정서적으로 안정된 사람은 P, A, C가 균형 있게 짜여지고 자아상태들 간에 경계가 뚜렷하며, 경우에 따라 P, A, C간의 에너지 이동이 자유로우며, 특정한 자아상태에 쏠린다던지 고정화되어 있지 않는다고 하는데 나의 경우는 어떨까?
나의 자아상태는 성인자아가 가장 높게 나타나고 양육적 부모 자아가 그 다음이며 비판적 부모자아와 순응하는 아동 자아가 같고 자유로운 아동 자아가 가장 낮게 나타났다. 이 결과를 통해 나의 자아상태를 알아보자면 다음과 같다.
나는 합리적. 이성적. 능률적. 객관적이며 냉정하고 솔직하다. 어떤 일이든 계획적으로 하는 현실 지향형이며 주변 사람들을 야단을 치기보다는 잘 타이르는 태도를 좋아한다. 그러므로 상대방도 나와 같이 안정되고 사실 추구적정보 수집 지향적이 된다. 중립적으로 일을 결정하는 편이다. 극단적으로 높아지면 물질만능이나 무감정자기중심적이 되어 남에게 차디찬 느낌을 주기 쉽기 때문에 조심하여야한다.
또한 약간의 모성적인 면을 보인다. 양육적보호적지지적돌보아주기 등을 잘 하는 편이고 부탁을 받으면 수용할 수 있는 부분은 수용하고 거절할 것은 거절하는 편이다.
그리고 "이렇게 해야 돼!" "이렇게 해서는 안 돼!"라고 나 자신이나 타인에게 완전함을 요구하지만 마음속으로 갈등을 반복하고 후회를 하는 편이며 결국 책임감이나 사명감에 사로잡혀 있는 엄격한 자신과 타인으로부터의 평가에 신경을 쓰게 되어 끊임없이 갈등을 반복하기도 한다. 특히 어떤 일이 생기면 그 일에 모든 신경을 다 쏟고 내가 하는 일에 대해 사람들이 어떻게 생각할 것인가부터 생각하는 경향이 있다. 감정을 억제하는 편이고 향략적인 것을 별로 좋아하지 않는다.
테스트의 결과를 보았을 때 나는 자유로운 아동자아가 가장 낮았다. 다른 자아와 비슷하게 끌어올리기 위해서는 어떤 방법이 있을까?
① “그것 재미있을 것 같다.”, “한번 해 보자.”, “나도 같이 끼워 줘.”, “즐겁구나.”, “...라 고 느낀다.”, “멋있군요, 곱군요.”, “즐깁시다.”와 같은 말을 쓰도록 노력한다.
② 유머, 농담을 한다.
③ 불쾌감에 사로잡혀 많은 시간을 허비하지 않는다.
④ 짧은 공상을 즐긴다.
⑤ 예술(그림, 시, 음악 등)을 즐긴다.
⑥ 오락(영화, 스포츠, TV 등)을 즐긴다.
⑦ 유쾌한 기분에 젖는다.
2. 자아상태 설문지
다음 항목에 답하시오.
아주 그렇다(5점) 그렇다(4점) 보통이다(3점) 아니다(2점) 아주 아니다(1점)
< A >
1) 과거에 사로잡히지 않고 현재를 중시한다.
2) 과거의 실패를 참고로 한다.
3) 돈으로 해결하는 것에 저항감을 느끼지 않는다.
4) 냉엄한 현실이라도 받아들인다.
5) 매사 자신에게 손해인지 득인지 곰곰이 생각한다.
6) 남의 의견을 듣고 참고로 한다.
7) 매사에 어른스럽고 신중하다.
8) 미신이나 점치는 것 등을 절대로 믿지 않는다.
9) 업무 중심적이며 결과를 평가한다.
< FC >
1) 자신을 자유롭게 행동하는 사람이라고 생각한다.
2) 화내는 일이 많은 편이다
3) 감정이 풍부하고 눈물이 많은 편이다.
4) 명랑하고 대인관계가 원만하다.
5) 본능적으로 행동한다.
6) 표정이나 몸짓으로 감정표현을 자유롭게 한다.
7) 직감이나 요행에 의존하고 공상하기를 좋아한다.
8) 멋 부리는 것을 좋아한다.
9) 노는데 돈 쓰는 것을 마다하지 않는다.
< AC >
1) 양보심이 많으며 나서지 않는 편이다.
2) 사람들로부터 좋은 인상을 받고 싶어 한다.
3) 싫은 일은 이유를 붙여 뒤로 미루는 경향이 있다.
4) 자기생각을 주장하기보다 타협하기를 좋아한다.
5) 남의 기대에 어긋나지 않도록 노력을 많이 하는 편이다
6) 다른 사람들의 비위를 맞추기 위해 노력한다.
7) 다른 사람들이 결정한 일에 쉽게 따른다.
8) 걸핏하면 공상의 세계로 빠져든다.
9) 불쾌해도 웃는 얼굴로 얼버무린다.
< CP >
1) 다른 사람을 엄하게 비판하는 편이다.
2) 시간이나 금전에 대한 약속을 소홀히 하는 것을 싫어한다.
3) 사회의 규칙, 윤리, 도덕 등을 중시한다.
4) 예절이나 규범에 까다로운 편이다.
5) 책임감을 남에게 강하게 요구한다.
6) 작은 일이라도 흐지부지 지나치지 않는 편이다.
7) 동작이 시원시원하며 크고 무게 있는 행동을 한다.
8) 규칙을 지키지 못하는 사람을 싫어한다.
9) 자신의 주장을 쉽게 굽히지 않는다.
< NP >
1) 아이들이나 남의 일을 돌봐주는 것을 좋아한다.
2) 길을 물으면 친절히 가르쳐 준다.
3) 친구나 가족들에게 무엇이든 사주는 것을 좋아한다.
4) 요리, 세탁, 청소 등을 좋아하는 편이다.
5) 타인에 대한 배려가 때로는 지나친 간섭으로 나타나는 때가 있다.
6) 동물을 귀여워한다.
7) 모임의 대표역할을 자진해서 맞는다.
8) 타인이 행복해지기를 기원한다.
9) 타인에게 도움을 요구하는 편이다.
[ 참고문헌 ]
김충기, 강봉규 (2002), 현대 상담이론과 실제, 교육과학사
이도영 외 4 (1999), 교류분석: 이론과 실제, 중앙적성출판사
이숙 외 3 (2002), 부모교육, 학지사
이형득 (1992), 상담이론, 교육과학사
http://my.dreamwiz.com/kimwong/
http://pro-web.suwon-c.ac.kr/~mode1237/04training/03_1an_study.html
http://www.iryo.co.jp/ta-net
http://www.itaa-net.org/
http://www..blog.naver.com/eduteacher74

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TA,   교류분석이론,   에릭번,   자아상태,   자아성 테스트