패스트푸드의 유해성 한국음식의 장단점 올바른 식생활

소개글

패스트푸드의 유해성 한국음식의 장단점 올바른 식생활에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 패스트푸드와 한국음식문화
2. 어떤생각이 드나요 1
3. 어떤생각이 드나요 2
4. 패스트푸드의 문제점 1
5. 패스트푸드의 문제점 2
6. 패스트푸드의 문제점 3
7. 비만으로 올 수 있는 질병
8. 비만으로 올 수 있는 질병
9. 생각해봐요
10. 어떻게 해야하죠?
11. 올바른 식습관을 가져요
12. 이런 음식을 먹어요
13. 우리 음식이 좋아요
14. 이제 알겠죠?
13. 나처럼해봐~

본문내용

패스트푸드의 문제점
햄버거류에는 동물성 지방이 많이 포함되어 있으며, 염분 함량 또한 지나치게 많답니다
감자튀김 1봉지에는 4.6g의 트랜스 지방이 있으며, 하루 섭취량의 2.2배가 넘어요
또, 튀길때 사용하는 쇼트닝은 높은 콜레스트롤로 심장병등 각종 병을 유발한데요
탄산음료의 과다한 당은 치아와 뼈의 건강에 아주 좋지 않답니다

키워드

패스트푸드,   한국음식문화,   올바른식생활,   아동비만,   비만