목차
1. 정의
2. 목적
3. 주의점
■ 목운동
■ 어깨운동과 팔꿈치 운동
■ 손목과 손의 운동
■ 다리와 고관절 운동
■ 발목과 발의 운동
그림을 함께 설명을 추가하였으며. 다단을 이용하여 가로로 배치하였습니다.
2. 목적
3. 주의점
■ 목운동
■ 어깨운동과 팔꿈치 운동
■ 손목과 손의 운동
■ 다리와 고관절 운동
■ 발목과 발의 운동
그림을 함께 설명을 추가하였으며. 다단을 이용하여 가로로 배치하였습니다.
본문내용
되도록 한다.
한 손으로는 환자의 손목을 잡아 지지한다.
손목을 뒤쪽으로 구부리고 동시에 손가락을 구부리면서 손가락 끝이 손바닥에 닿도록 한다.
팔과 손목을 일직선으로 맞추고 주먹을 쥐도록 환자의 손가락을 감싸 쥐어준다.
손목은 앞쪽으로 구부리고 동시에 손가락은 쭉 편다.
엄지손가락은 다른 손가락에서 멀리 쭉 폈다가 새끼손가락 쪽으로 옮겨간다.
■ 다리와 고관절 운동
■ 발목과 발의 운동
한 손으로는 환자의 무릎을 잡고 다른 한 손으로는 발목을 잡는다.
다리를 들어 무릎을 구부려서 가능한 무릎이 가슴에 닿을 만큼 움직인다.
다시 다리를 내리면서 무릎을 쭉 뻗어 다리를 침대로 내린다.
다리를 몸의 중심에서 멀어지다가 다시 반대편 다리위로 하여 움직인다.
발목과 무릎을 받쳐주면서 다리를 안쪽으로 돌리고 바깥쪽으로 돌려준다.
한 손으로 발목 밑을 잡고 다른 한 손으로는 발등을 잡고 발전체를 안쪽과 바깥을 향해 올려준다.
발꿈치가 침대에 직각이 되게 발을 쭉 뻗게 하여 한 손으로는 발등을 잡고 다른 한 손으로 발가락을 다리 쪽을 향해 세워서 눌러 준다.
한 손으로 발목을 잡고 발가락만 발바닥 쪽을 향해 굽혀 준다.
한 손으로는 환자의 손목을 잡아 지지한다.
손목을 뒤쪽으로 구부리고 동시에 손가락을 구부리면서 손가락 끝이 손바닥에 닿도록 한다.
팔과 손목을 일직선으로 맞추고 주먹을 쥐도록 환자의 손가락을 감싸 쥐어준다.
손목은 앞쪽으로 구부리고 동시에 손가락은 쭉 편다.
엄지손가락은 다른 손가락에서 멀리 쭉 폈다가 새끼손가락 쪽으로 옮겨간다.
■ 다리와 고관절 운동
■ 발목과 발의 운동
한 손으로는 환자의 무릎을 잡고 다른 한 손으로는 발목을 잡는다.
다리를 들어 무릎을 구부려서 가능한 무릎이 가슴에 닿을 만큼 움직인다.
다시 다리를 내리면서 무릎을 쭉 뻗어 다리를 침대로 내린다.
다리를 몸의 중심에서 멀어지다가 다시 반대편 다리위로 하여 움직인다.
발목과 무릎을 받쳐주면서 다리를 안쪽으로 돌리고 바깥쪽으로 돌려준다.
한 손으로 발목 밑을 잡고 다른 한 손으로는 발등을 잡고 발전체를 안쪽과 바깥을 향해 올려준다.
발꿈치가 침대에 직각이 되게 발을 쭉 뻗게 하여 한 손으로는 발등을 잡고 다른 한 손으로 발가락을 다리 쪽을 향해 세워서 눌러 준다.
한 손으로 발목을 잡고 발가락만 발바닥 쪽을 향해 굽혀 준다.
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