태극권과 수련체계 프로그램

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목차

1. 태극권의 개념과 유래

2. 태극권의 수련체계

3. 태극권 수련 프로그램 현황

4. 태극권 수련과 정신건강의 관계

본문내용

별로는 유의한 차이가 나타나지 않았으며, 경력별에서는 정신건강의 모든 하위증상에서 유의하게 나타났다고 보고하고 있다.
한편, 문해진 문해진, 『고교 태권도 선수들의 성취목표지향과 정신건강 분석』, 부산대학교 석사학위논문.
이 고교 태권도 선수들의 성취목표 지향과 정신건강을 분석하였고, 김학운 김학운, 『태권도 청소년 수련자의 정신건강에 관한 조사 연구』, 용인대학교 석사학위논문.
은 청소년 태권도 수련자의 정신건강 조사 연구에서 수련을 통한 전체적인 변화의 정도를 비교해 정신적인 측면이 가장 향상되었으며, 생활태도 면, 사회 심리적인 면, 지적인 면 등의 순으로 나타났다고 보고했다. 또한 박은주 박은주, 『태권도수련이 정신건강에 미치는 영향에 관한 연구』, 상명대학교 석사학위논문.
는 태권도 수련이 정신건강에 미치는 영향 연구에서 정신건강은 수련기간과 확실히 상관이 있고, 수련빈도와 수련강도는 낮은 상관이 있다고 하였다.
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