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소개글

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 태권도의 의의
1. 태권도의 정신적 의의
2. 태권도의 육체적 의의
3. 태권도의 사회적 의의

Ⅲ. 태권도의 특징과 본질

Ⅳ. 태권도의 역사
1. 고대의 태권도
2. 중세의 태권도
3. 근세의 태권도
4. 현대의 태권도

Ⅴ. 태권도 도복과 띠
1. 태권도 도복 색채와 의미
2. 태권도 띠의 색채

Ⅵ. 태권도의 기본 동작
1. 주먹
2. 막기

Ⅶ. 태권도의 기술
1. 품새
2. 겨루기
3. 격파
4. 호신술

Ⅷ. 태권도의 효과

Ⅸ. 태권도의 전문용어

Ⅹ. 결론

참고문헌

본문내용

수련을 통해 얻어질 수 있는 효과는 수련자에 따라 다르겠으나 보편적으로 얻을 수 있는 효과를 살펴보면 다음과 같다. 첫째, 신체적 효과로서 태권도는 유연하고 부드러운 기술과 강력하고 날카로운 기술을 동시에 사용하기 때문에 거의 몸의 모든 부분을 발달시켜준다. 도한 힘의 정확성과 속도, 바른 자세 등 튼튼한 몸과 강인한 체력을 가능하게 해준다.
둘째, 심리적 효과로서 사람은 일정한 자극에 반응하는 근원적 경향성이 있다. 이 경향이 그대로 나타나면 사회의 질서를 파괴하고 생활안정을 얻기 어렵다. 즉 사람은 자기가 하고 싶은 대로 행동하면 반사회적 행동이 된다.
태권도에서는 발로 차고 주먹으로 지르고, 손으로 찌르는 등의 난폭하고 원시적인 행동을 도장의 규칙, 지도자의 가르침, 자기 자신의 수양과 인내심 등으로 정화시켜 인간내부의 공격적 경향성을 잘 다스려 준다. 셋째, 사회적 효과로서 인간은 혼자 살수 없으므로 다른 사람과 더불어 서로 도우면서 혼잡한 사회에 적응해 나아간다. 그래서 사회에는 지도자가 있고 그를 따르는 사람이 있으며 협력과 노력, 설득과 이해로서 사회생활의 인간관계를 배워 나간다. 태권도 운동에는 사범이 있어 규칙을 익히고 잘못된 경험을 통하여 수련하고 발달시켜나간다. 운동에서 경쟁자는 적이 아닌 우리라는 개념 속의 구성원이다. 그러므로 태권도를 통해 사회에서 요구하는 질서와 규칙 예의 극기, 자제, 포용, 시간엄수 등의 태도를 배우게 된다. 넷째, 도덕적 효과로서 태권도는 단순한 운동 또는 경쟁적 스포츠와는 달리 그 출발에 있어서 독특한 윤리적 본질을 갖는 것으로 신체단련 이전에 정신적 수양을 중시하고 예의로 시작해서 예의로 끝나는 것이 태권도이기 때문에 태권도를 정통으로 수련하는 사람은 예의 범절을 잘 지키고 고상한 언행과 몸가짐을 갖는다.
Ⅸ. 태권도의 전문용어
KTA(Korea Taekwondo Association：대한태권도협회)가 제정한 용어를 들면 다음과 같다. 주먹 관련 용어로는 주먹[正拳], 등주먹[裏拳], 옆주먹[橫拳], 메주먹[拳], 편주먹[平拳], 밤주먹[中指一本拳], 인지주먹[人指一本拳]이 있고, 찌르기(貫手) 관련 용어로는 한손끝[一本貫手], 두손끝, 선손끝[縱貫手], 엎은손끝[下平貫手], 제친손끝[上平貫手]이 있다. 장칼[手刀] 관련 용어로는 장칼, 옆장칼[橫手刀], 엎은장칼[逆手刀]이 있고, 팔 관련 용어로는 팔굽[], 안팔목[內小手], 바깥팔목[外小手], 등팔목[上小手], 밑팔목[下小手], 곰배손[孤手]이 있다. 손 관련 용어로는 집게손[指鋏], 갈퀴손[搔手], 손끝쪼기[鶴], 아금손, 장칼바닥[掌底]이 있고, 발 관련 용어로는 발앞바닥[上足底], 뒤꿈치[後踵], 뒤축[足軸], 발목[足首], 발끝[足先], 옆발바닥[橫足底], 발등[上足部], 발모서리[足刀]가 있다.
차기 관련 용어로는 앞차기[前蹴], 뒤차기[後蹴], 옆차기[橫蹴], 돌려차기[廻蹴], 연속차기[連續蹴], 잡고차기[抱蹴], 반달차기[橫廻蹴], 뛰며높이차기[一段高飛蹴], 뛰며앞차기[一段前蹴], 뛰며옆차기[一段橫蹴], 뛰며돌려차기[一段廻蹴], 두발당상[二段蹴], 모듬발차기[結足蹴], 뛰어넘어차기[走越蹴], 몸돌려차기[身返蹴], 몸돌려뛰어차기[身返高飛蹴], 뛰며두발옆차기[二段橫蹴], 차밟기[踏蹴], 후려차기[掛蹴], 비틀어차기[身曲蹴], 차올리기[直線足伸]가 있다. 발동작 관련 용어로는 옮겨딛기[動作變足], 잦은발[千鳥足], 한걸음[一步], 세걸음[三步], 돌기[身廻], 무릎치기[膝蹴], 모듬발[寄足], 미끄럼발[滑足]이 있다. 지르기 관련 용어로는 상체지르기[上段攻擊], 중체지르기[中段攻擊], 하체지르기[下段攻擊], 세워지르기[縱突], 바로지르기[正面攻擊], 재쳐지르기[上手正面突], 옆지르기[橫身突], 치치기[突上], 내리지르기[下突], 돌려지르기[廻突], 안으로치기[內突], 밖으로치기[外突], 내리치기[拂落], 자지르기[二段突]가 있다.
서기 관련 용어로는 차렷서기[氣着], 팔자서기[八字立], 안쫑서기[內八字立], 꼬아서기[結立], 주춤서기[四股立], 무릎서기[騎馬立], 모아서기[閉立勢], 앞굽히기[前屈勢], 뒤굽히기[後屈勢], 외발서기[一足立], 준비서기[準備姿勢], 편히서기[休], 고양이서기[猫足立]가 있다. 막기 관련 용어로는 상체막기[上段受], 중체막기[中段受], 하체막기[下段受], 앞막기[前受], 옆막기[橫受], 안막기[內受], 바깥막기[外受], 올려막기[推受], 내리막기[拂受], 눌러막기[抑手], 걸쳐막기[掛手受], 헤쳐막기[搔手受], 붙잡아막기[抱手受], 밀어막기[追受], 홀쳐막기[廻手受], 들어막기[受手], 쌍장칼막기[兩手刀], 돌려막기[廻外受], 산틀막기[山構], 몽둥이막기[棒受], 몽둥이잡기[棒], 팔목막기[小手受], 맞겨루기[對鍊]가 있다.
Ⅹ. 결론
이처럼 태권도는 고대사회에서 서서히 발생하기 시작하여 중세, 근대를 거쳐 오늘날까지 이어지면서 우리와는 때어 놓을 수 없는, 우리민족을 대표할 만한 스포츠로 발전했다. 고대에는 자연과 다투고 겨루고 이기기 위한 수단이던 태권도가 현대에 이르면서 스포츠화 되어 국위선양과 국민건강에 이바지하고 있는 것이다. 그리고 이제는 우리나라 뿐 만 아니라 세계적인 스포츠로 조금씩 발돋움을 하고 있기도 하다. 요즘들어 각종 매스컴의 발달로 세계화된 스포츠를 많이 접하게 된다. 대표적인 축구를 비롯하여 여타의 각종 스포츠들이 그러하다. 우리는 지금의 태권도의 세계화 정도에 만족하지 말고 보다 더 세계화를 가속화 시켜 머지않아 월드컵에 맞먹는 태권도 대회를 유치할 야심도 가져볼 만 하다. 아울러 세계 속의 우리 민족의 우월성을 과시하기 위해서라도 태권도의 국제화는 보다 더 가속되어야 할 것이다.
참고문헌
강영식·이범영, 우리 태권도의 역사, 상아기획
김용옥, 태권도 철학의 구성원리, 통나무
김대식, 세계로 뻗는 국기 태권도 교본, 서울: 나남출판사, 1985
김영선, 태권도가 지닌 스포츠적 성격에 관한 고찰, 연세대학교 대학원 석사학위 논문
이경명, 태권도의 정신세계
이창후, 태권도 현대사와 새로운 논쟁들
황병모, 태권도의 관심도에 관한 연구 중·고등학교 학생을 중심으로, 경희대 대학원 석사학위 논문, 1983

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