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한다. 즉, 패스트푸드를 차단하고 슬로우푸드를 먹으면 건강을 유지할 수 있고 튼튼하게 된다는 아주 쉬운 방법이라는 것이다.
이처럼 패스트푸드는 바쁜 현대에서 빠르게 식사를 해결할 수 있다는 장점이 있지만 정작 본인의 건강에 해가 되기 때문에 조금만 더 여유를 가지고 패스트 푸드를 선택하지 않고 식단표에 맞게 슬로우푸드를 선호하는 것이 어떨까 싶다.
이처럼 패스트푸드는 바쁜 현대에서 빠르게 식사를 해결할 수 있다는 장점이 있지만 정작 본인의 건강에 해가 되기 때문에 조금만 더 여유를 가지고 패스트 푸드를 선택하지 않고 식단표에 맞게 슬로우푸드를 선호하는 것이 어떨까 싶다.
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