현대사회의 공포증-공황장애의 사회 심리적 원인과 극복방안

소개글

현대사회의 공포증-공황장애의 사회 심리적 원인과 극복방안에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.현대인들이 살아가는데 공포를 갖게되는 원인

2.대표적인 공포증의 종류
(1)광장공포증
(2)고소공포증
(3)공황장애

3.공포증의 해결 방안

<참고문헌>

본문내용

못한 방글라데시인들의 삶보다 행복하지 못하다.
자살률은 세계 제일을 달리며, 결혼은 늦어지고 출산률은 가장 낮다.
빠르게 변화하는 사회속에서 도태되지 않아야 하고 타인과의 경쟁에서 이겨야 하는 스트레스가
우리로 하여금 보이지 않는 공포속으로 몰아 넣는 것은 아닐까..?
공포의 원인이 개인마다 다르고 공포를 갖게한 직접적인 원인이 있을 수 있지만,
그 공포의 크기를 극대화하고 심각하게 만드는 사회의 구조와 개인의 긴장상황을 해소 하여야만
공포증을 해결할 수 있다.
항상 완벽해야 하고 강박관념 속에서 사는 삶이야 말로 공포증의 원인이자
치료의 난점이다.
정신과 질환의 약물치료가 효과가 있지만 인지행동적인 해결방법으로는
싸워서 쟁취한다는 강박관념을 버리고,
마음을 편히 갖고 자연에 가까워져야만 해결 할 수 있을 것이다.
가족과 사랑하는 사람의 도움 또한 필수적이다.
공포는 인간 뿐만 아니라 모든 동물들의 생존률을 높히는 자기방어 시스템이다.
그러나 그것을 과도하게 받아들인다면 자기파괴의 길로 접어들일 수 있으니
여유를 갖고 공포에 의연하게 대할 수 있는 마음을 지닐 수 있는 사회가 되길 바란다.
<참고문헌>
네이버 백과사전
그 이외에는 전부 내 머리.

키워드

공황장애,   광장공포증,   고소공포증,   공황증,   공포증