청소년 인터넷 중독과 해결책

소개글

청소년 인터넷 중독과 해결책에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 인터넷 중독이란?
2. 인터넷 중독으로 의심 증상
3. 인터넷 중독의 원인은 무엇인가?
4. 어떤 청소년들이 인터넷 중독에 빠질 수 있나?
5. 우리나라 연령별 인터넷 이용 현황
6. 청소년들은 어떤 용도로 인터넷을 사용하는가?
7. 인터넷 중독을 어떻게 예방하고 대응할 것인가?
8. 인터넷의 중독성
9. 인터넷 중독의 분류
10. 인터넷 중독 예방법 및 해결책
11. 게임중독
12. 게임중독의 증상 및 문제점
13. 게임 중독의 해결 방안
14. 인터넷 중독 척도
15. 인터넷 중독 예방 가이드

본문내용

능을 만족시킨다.
가상공간에서는 강력한 파워맨으로 자신을 인식하며 성취욕구를 느낄 수 있다.
컴퓨터를 대상으로 하는 게임과 달리, 온라인 게임의 경우 매번 다른 상대 의한 새로운 게임 환경 조성으로 참여자로 하여금 게임에 빠지게 한다.
현실공간은 재미가 없고 지루한 반면 가상공간에서의 게임은 현실을 잊고 강력하게 표현되므로 재미가 있다.
다른 자신의 캐릭터를 통하여 또 다른 자신을 표현하므로 대리만족을 얻을 수 있다.
12. 게임중독의 증상 및 문제점
1) 증상
밤새워 게임을 하고 낮에 졸거나, 업무에 집중을 하지 못함
게임 중독증을 보이는 청소년의 경우 대인 기피증, 강박감, 편집증, 제력저하 현상 등 발생
2) 문제점
게임의 폭력성에 노출
② 지나친 승부욕으로 인하여 건전만 사회생활에 지장을 받게 됨
③ 현실과 가상을 혼동하게 되어 현실에서 폭력적인 행동 등을 보이는 경우도 발생
13. 게임 중독의 해결 방안
1) 게임 중독에 빠지는 아이들이 게임에서 벗어나기 위한 수칙
게임을 하는 시간 자체를 점차 줄여야 한다.
인터액티브한 게임을 하는 시간을 점차 줄여야 한다.
폭력적인 게임에서 폭력적이지 않은 게임으로 게임의 항목을 점차 바꾸어야 한다.
게임을 컴퓨터상에서 점차 지워나가야 한다.
게임하는 시간과 정보를 검색하는 시간을 5:5로 조정해나가기 시작한다.
게임 동호회에 나가는 것을 중단한다.
게임에서의 지위는 현실에서의 지위가 아님을 인식해나가야 한다.
게임에서의 지위보다 현실에서의 운동, 문화, 취미, 성적활동을 통해 지위가 높아져 나가도록 한다.
2) 게임중독 예방 6가지
게임은 하루에 1시간 30분 이내로 : 시간을 고려한다면 일반 게임은 1시간 이내, 스타크래프트 등 네트워크 게임은 2게임(1시간 30분 이내)이하가 적당하다.
식사는 제때에 : 불규칙한 식사는 건강과 심성에 좋지 않은 영향을 미친다. 식사는 제때에 거르지 않도록 하고 인스턴트식품은 자제한다.
잠은 정해진 시간에 : 밤늦게 게임을 하면 잠이 부족해 다음날 일상생활에서 지장은 준다.
낮 시간에 30분 이상 햇볕을 : 햇빛은 신체면역기능이 활성화시키고 마음을 편하게 만들어 정서안정에 도움이 된다. 30분 이상 햇빛을 즐긴다.
가족이나 친구와 함께 하는 시간을 늘어 인간적인 유대를 강화한다.
일주일에 2회 이상 운동을 :농구나 등산과 같은 육체적 운동으로 현실적인 취미에 흥미를 갖게 하고 컴퓨터로 인한 자세의 불균형을 예방한다.
14. 인터넷 중독 척도
다음 중 자신에게 해당한다고 생각되면 '예', 해당하지 않으면 '아니오'를 선택하십시오.
1. 항상 인터넷에 대해 생각하십니까? ( 예, 아니오 )
2. 처음 생각했던 것 보다 더 많은 시간을 접속해야 합니까? ( 예, 아니오)
3. 인터넷/통신사용을 조절하거나 끊거나 줄이기 위해 반복적으로 노력하지만 항상 실패하고 있습니까? ( 예, 아니오 )
4. 인터넷/통신사용을 중지하거나 중단하려면 불안하고 울적하고 우울하고 짜증나는 느낌을 받습니까? ( 예, 아니오 )
5. 인터넷/통신을 하는 시간을 더 늘려야 만족스럽고 계획했던 일을 완수할 수 있습니까?
( 예, 아니오 )
6. 중요한 인간관계나 직업, 교육, 경력강의 기회가 인터넷/통신 때문에 위협받거나 위험에 처한 적 있습니까? ( 예, 아니오 )
7. 내가 인터넷/통신에 빠져있다는 것을 주변사람에게 감추거나 거짓말을 딴 직 있습니까?
( 예, 아니오 )
8. 문제로부터 도피하거나 불쾌한 기분으로부터 벗어나기 위해 인터넷/통신을 사용만한 적 있습니까?
( 예, 아니오 )
5개 이상 '예'를 선택하면 인터넷 중독일 가능성이 높습니다.
15. 인터넷 중독 예방 가이드
1) 인터넷 사용시간을 강압적으로 통제하기보다는 자녀와 합의해서 정한다.
2) 부모도 컴퓨터에 대해 알고 인터넷을 활용할 수 있도록 한다.
3) 컴퓨터는 가족이 공유하는 장소에 둔다.
4) 학습을 돕는 긍정적인 인터넷 사용을 격려한다.
5) 자녀가 여가시간에 인터넷 사용 이외에 다른 취미 활동을 할 수 있도록 유도한다.
6) 인터넷을 사용하면서 식사나 군것질을 하지 않도록 한다.
7) 인터넷 사용에 대해 일관된 태도를 보여준다.
8) 자녀 스스로 인터넷 사용 시간의 조절이 어려울 경우 시간관리 소프트웨어를 설치한다.
9) 자녀의 평소 생각이나 고민에 관심을 보여준다.
10) 인터넷 사용으로 인한 생활 부적응이나 갈등이 지속되면 전문 상담 기관의 도움을 받는다.

키워드

인터넷,   게임중독,   인터넷 중독,   중독 해결책,   청소년 게임