중년기 우울증 미술치료 프로그램

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중년기 우울증 미술치료 프로그램

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치료과정도 환자마다 다릅니다. 그림을 그리면서 어떤 사람은 한번도 표출한 적 없는 감정을 안정하게 발산하는 것을 경험하고, 불분명했던 생각이 정리되기도 하고, 혼란이 잦아들기도 합니다. 미술을 통해 자신의 계획을 가다듬기도 하고, 과거를 돌아볼 기회를 가지며 생각할 시간을 갖게 되는 것입니다. 어떤 때는 미술활동 자체에 기분이 좋아져서 치료가 되기도 하고, 어떤 때는 미술작품을 깨부수고 찢으며 분노를 삭여 치료가 되기도 합니다. 이런 모든 개별 과정은 치료사와의 상호작용을 통해 더욱 명료하게 환자의 의식 위로 떠오르게 됩니다. 치료자와 미술을 매개로 대화를 할 수 있고 지지를 받을 수도 있으며 무엇이 문제인지 자신의 문제를 규명할 수 도 있게 되는 것입니다. 치료자는 환자의 미술작품과 창작과정 및 창작 후의 과정을 지켜보며 환자의 상태와 문제를 파악하고, 환자의 미술과정에 개입하고 조정하며 미술을 매개로 환자와 대면하고 함께 문제를 해결해 나가게 됩니다. 자신감 회복을 위한 미술 치료라면 그림을 그리면서 자신에 대해 더 돌아볼 수 있는 시간을 가지며 자신의 내면세계를 더 깊숙히 돌아보고 치료자와의 대화를 통해 자존감을 높일 수 있을 것이라고 생각된다.

키워드

중년기우울증,   미술치료