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소개글

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 인지행동치료의 필요성
1. 비합리적 신념을 지속적으로 사용하면 자신의 가치를 저하시키는 결과를 가져온다
2. 자신을 변화시켜 보다 현명하고 행복한 삶을 살 수 있다
3. 자기 암시와 자기 반복의 과정(학습됨)에 의해, 그것이 당연한 것으로 받아들이고, 사고와 신념으로 자리 잡는다

Ⅲ. 인지행동치료의 치료자

Ⅳ. 인지행동치료의 공헌
1. 엘리스의 REBT
2. 벡의 인지치료
3. 마이켄바움의 인지행동수정

Ⅴ. 인지행동치료의 사례

Ⅵ. 결론 및 제언

참고문헌

본문내용

v)의 조건화에서 기초해서 연구를 하였다. 이 선구자들의 연구의 주요 특성은 실험적 분석과 치료과정의 평가에 초점을 둔 것이었다. 볼페는 체계적 둔감법이라는 기법을 발달시켰는데, 이것은 실험적인 연구의 결과에서 나온 학습원리가 어떻게 임상적으로 적용될 수 있는지를 보여준다.
조작적 조건 형성(operant conditioning)
조작적 행동은 어떤 인과적인 결과를 산출하기 위해 환경을 조작하는 행위를 포함한다. 고전적 조건화에서는 무릎반사, 침흘리기 같은 어떤 반응적 행동이 수동적 유기체에서 나온다. 조작적 조건화에서는 행동은 능동적 유기체로부터 나온다. 조작적 행동의 예로는 읽기, 쓰기, 운전하기 그리고 먹기 등이 포함된다.
스키너(Skinner)는 조작적 조건화의 원리를 미국의 정신병환자들에게 사용하기 위해 체계적인 연구를 하였다. 행동변화는 행동이 어떤 특수한 결과에 의해 이어질 때 일어난다는 가정에 의존한다. 그는 학습은 긍정적이건 부정적이건 간에 행동은 소거된다고 생각한다. 긍정적 강화는 어떤 행동의 결과에 대한 보상으로서 어떤 것(칭찬이나 돈)을 주는 것이다. 부정적 강화는 어떤 행동이 일단 일어나면 그 상황으로부터 혐오자극을 제거시키는 것이다. 그의 모델은 강화원리에 기초해 있으며 행동변화를 일으키는 환경요인을 확인하고 통제하는 목표를 갖고 있다.
인지적 행동 치료
고전적 조건화와 조작적 조건화 모형의 행동주의 학자들은 사고개념(사고과정, 태도, 가치 등의 역할)에 대한 언급을 배제하였다. 이것은 아마 행동주의가 정신 역동적 접근법의 통찰 지향적인 성격에 대한 반동에서 출발했기 때문인 것 같다. 최근에는 행동주의 운동은 사고에 보다 본격적인 위치를 부여하고 있다. 행동 치료에서의 인지적 경향은 1970년대에 인식되었고, 1980년대에는 이론과 실제 모두에서 행동 치료의 기반을 넓힌 것으로 평가된다.
참고문헌
◈ 박중규, 인지행동치료의 개관, 한국재활심리학회, 2012
◈ 서경희, 인지 행동치료의 적용, 한국정서.행동장애아교육학회, 1999
◈ 소현영 외 1명, 인지행동치료가 중학생의 사회불안에 미치는 영향 , 대한스트레스학회, 2008
◈ 유주현 외 1명, 아동 및 청소년의 인지행동치료에서의 치료 관계, 대한신경정신의학회, 2010
◈ 인경, 영상관법의 심리치료적 함의 : 인지행동치료와의 비교하면서, 한국명상치료학회, 2008
◈ 최영희, 정신역동과 인지행동치료, 대한신경정신의학회, 2010

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