긍정심리학 - MBTI와 환경에 따른 행복지수

소개글

긍정심리학 - MBTI와 환경에 따른 행복지수에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 서론....................................................................................................................1

Ⅰ. 긍정심리학의 정의..........................................................................................1


Ⅱ. 행복의 개념......................................................................................................1

ⅰ. 행복과 행복감............................................................................................................1

ⅱ. 행복의 강화법............................................................................................................1

ⅲ. 고양과 몰입................................................................................................................2

2. 본론....................................................................................................................2

Ⅰ. 과제수행원리(성격에 따라 행복의 정도가 다르다).................................2

Ⅱ. 과제수행방법....................................................................................................2

ⅰ. 성격 유형<참고>.........................................................................................................3

ⅱ. 설문지 내용..................................................................................................................5

Ⅱ. 설문지 결과......................................................................................................7

3. 결론...................................................................................................................11

Ⅰ. 설문지 결과 분석...........................................................................................12

Ⅱ. 성격과 행복과의 결론...................................................................................12

본문내용

않는다.
1
2
3
4
5
6
29
나는 특별하게 행복했던 과거의 기억들을 갖고 있지 않다.
1
2
3
4
5
6
ⅲ-설문지 결과
< 성격에 따른 행복 지수 비교-전원>
<성격에 따른 평균 행복 지수비교-성격별>

<부모님이 모두 살아계신 경우의 성격에 따른 행복 지수>
(부모님의 생존 여부에 따른 행복도의 측정에서 위 경우를 제외한 사례가 적어 통계를 산출하기 어려움.)
<평균 수입이 100~200 인 경우의 성격에 따른 행복 지수>
<평균 수입이 200~300인 경우의 성격에 따른 행복 지수>
<평균 수입이 300~ 인 경우의 성격에 따른 행복 지수>
<성격 유형별 평균 수입에 따른 행복 지수>
3. 결 론
Ⅰ. 설문지결과분석
설문자는 총 124명으로 MBTI 성격유형에 따르면 설문자의 37%가 E형(외향적) 유형이었으며, 나머지 63%가 I형(내향적)에 속했다. 성격유형 중 가장 높은 행복 지수를 기록한 그룹은 ENTP(발명가형), ENTJ(사업가형), ESTJ(지도자형) 순이었으며, 평균적으로 I형에 비해 E형의 행복지수가 높게 조사되었다. 양친의 생존에 따른 행복지수 결과는 ENTP(발명가형)이 가장 높았으나, 양친의 생존 유무에 따른 행복지수는 조사대상이 너무 작은 관계로 결과의 신뢰성을 주기엔 부족해 보였다. 가정수입에 따른 행복지수와 성격과의 상관관계에서 수입 100만원 이하는 조사대상이 ISTJ, ENTP 두 개인 관계로 생략하겠다.
100만원에서 200만원 사이의 수입에서는
(100-200)
성격유형
해당수
합계
평균
ISTP(1)
3
110
36.67
ISTJ(2)
1
36
36.00
ISFP(3)
4
118
29.50
ISFJ(4)
3
64
21.33
INTP(7)
3
79
26.33
INTJ(8)
3
127
42.33
ESTJ(10)
2
74
37.00
ESFP(11)
2
33
16.50
ESFJ(12)
1
20
20.00
ENTJ(16)
1
53
53.00
총 23명(18%)으로 E형에 비해 I형 그룹이 더 많이 포함되어 있었다. 행복지수의 평균치는 ENTJ(사업가형)이 가장 높았으며, 두 번째는 INTJ(과학자형)이 두 번째를 차지했다.
200만원에서 300만원 사이의 수입에서는
(200-300)
성격유형
해당수
합계
평균
ISTP(1)
7
191
27.29
ISTJ(2)
5
191
38.20
ISFP(3)
5
87
17.40
ISFJ(4)
6
184
30.67
INFP(5)
1
3
3.00
INTP(7)
3
107
35.67
INTJ(8)
2
52
26.00
ESTP(9)
3
57
19.00
ESTJ(10)
3
166
55.33
ESFP(11)
3
122
40.67
ESFJ(12)
6
143
23.83
ENFP(13)
3
93
31.00
ENTP(15)
3
157
52.33
총 50명(40%)으로 I형과 E형이 비슷한 해당수를 보였다. 행복지수 평균치가 가장 높은 그룹은 ENTJ(사업가형)와 ENTP(발명가형)이 기록하였다.
300만원 이상의 수입에서는
(300이상)
성격유형
해당수
합계
평균
ISTP(1)
3
58
19.33
ISTJ(2)
6
201
33.50
ISFP(3)
8
254
31.75
ISFJ(4)
8
294
36.75
INFP(5)
3
97
32.33
INFJ(6)
1
10
10.00
INTP(7)
2
47
23.50
INTJ(8)
2
44
22.00
ESTP(9)
5
175
35.00
ESTJ(10)
3
110
36.67
ESFP(11)
2
95
47.50
ESFJ(12)
2
50
25.00
ENFP(13)
1
25
25.00
ENFJ(14)
2
75
37.50
ENTJ(16)
1
34
34.00
총 49명(40%)정도의 설문자가 포함되었으며 행복지수 평균치는 ESFP형(사교적인 인간), ENFJ(언변능숙형)이 차지 했다. 수입에 따른 행복지수 평균치는 100이상 200이하 31점, 200이상 300이하는 31점, 300이상은 32점을 나타내 가계수입에 따른 행복지수의 큰 차이는 보이지 않았다.
Ⅱ. 성격과 행복과의 결론
이번 여러 가지 조건하에서 성격과 행복지수와의 관계의 실험의 결과는 E형(행복지수 평균-34점) 이 I형(행복지수 평균-21점)에 비해 보다 높은 행복지수를 갖는 다는 것이다. 거의 모든 조건하에서 E형이 I형에 비해 높은 행복지수를 가지며 대부분의 조건에서 ENTJ(사업가형)와 ENTP(발명가형)이 눈에 띄었다. 그리고 가정의 수입이나 현재의 부모의 생존여부는 그 자체가 이미 그 사람의 성격에 영향을 미친 것으로 생각할 수 있으므로 수입이나 부모 생존 여부 그 자체가 옥스퍼드 행복 지수에 직접적으로 영향을 끼치지는 않는 것처럼 보인다. 전반적인 검사결과를 놓고 가장 확연히 나타나는 부분은 아무래도 외향성 E형과 내향성 I형의 차이인 것 같다. 어떻게 보면 당연할 수밖에 없는 결과이기도 한데 외향적인 성향의 사람들은 우리의 행복감을 저해할 수 있는 어떠한 상황에 훨씬 더 긍정적으로 반응함으로서 행복감을 높이는 것처럼 조사결과 나타난 것이다. 이에 반해 내성적인 사람들은 그러한 스트레스적 상황을 밖으로 발산해 내지 못하고 심적으로 갈무리하여 괴로워하기 때문에 행복지수가 더 적게 나올 수밖에 없는 것처럼 보인다. 긍정 심리학이란 제목 하에 수행한 이번 팀 프로젝트의 결과는 설문조사의 양이 그다지 많지 않다는 점에 불구하고 긍정적인 성격이 행복을 느끼는데 확연히 드러날 정도의 차이를 보여줌으로써 이번 과제를 실시하기 전의 가정에 어느 정도 부합되는 결과라 하겠다. 이를 놓고 볼 때 행복감이라는 것은 주관적인 판단에 따르는 것이다. 사람의 성격이 고정 불변의 것이 아니므로 검사 결과 내성적인 성향의 성격을 가진 것으로 드러난 사람들은 조금이라도 더 외향적 즉 적극적이며 능동적인 태도를 가지도록 노력하여 결과적으로 긍정적인 삶의 자세를 추구하는 것이 바람직하다. 자신의 행복은 자신이 만드는 것! 모든 일에 자신을 갖고 행동하는 것이 다른 사람이 아닌 자신을 위하는 일임을 이번 실험을 통해 발견하게 되었다.

키워드

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