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개인뛰기
1) 1회선 2도약
2) 양발모아 뛰기
3) 구보로 뛰기
4) 좌우 2박자 뛰기
5) 앞 뒤 2박자 뛰기
6) 십자뛰기
7) 좌우 벌렸다 붙여뛰기
8) 앞 뒤 벌렸다 붙여뛰기
9) 가위바위보 뛰기
10) 앞으로 흔들어 뛰기
11) 앞으로 흔들어 내어뛰
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개인 뛰기
(1) 떨어뜨리기
솟아 올랐다 내려올 때 널을 힘껏 굴러서 상대편 발이 널에서 떨어지면 이기게 된다.
(2) 높이뛰기
누가 더 높이 뛰어 오르는가로 승부를 가린다. 이때 높은 장대에 줄을 치고 풍선같은 것을 달아놓고 뛰어 따내도록
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뛰기 풍속의 변천, 서울대학교 Ⅰ. 한가위(추석) 놀이 사례1(소싸움)
1. 경기규칙
2. 싸움소를 선발할 때
3. 싸움소 뿔 모양의 종류
1) 비녀뿔
2) 옥 뿔
3) 재빼기뿔
4) 짝배기뿔
5) 통 뿔
6) 노고지리뿔
4. 싸움소의 주된 무기인 뿔 관리 방
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개인 줄넘기 기본스텝동작
3. 복수줄넘기(2인, 3인 뛰기)
4. 긴 줄넘기
1) 배웅줄
2) 마중줄
5. 장단 복합줄넘기
6. 쌍 줄넘기
1) 쌍줄넘기 팔돌리는 방법
2) 쌍줄넘기 출입방법
7. 음악줄넘기
1) 동작의 선택
2) 율동
3) 템포와 시간
Ⅴ. 줄
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개인 뛰기를 하는 것처럼 쉽게 할 수 있으며 두 사람 뛰기의 연기도 긴 줄넘기 속에서 응용하면 여러 가지 종목을 만들 수 있다.
1. 한사람 평행 복합 뛰기
처음에는 긴 줄의 가운데 서서 동시에 돌린다. 줄을 맨 자세, 등아래 자세 또는 돌리면
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