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할 수 있다 프리테니스
소프트발리볼
게이트볼
태보
리권
필라테스
재저사이즈
마운틴보드
스트리트보드
마사이워킹
노르딕워킹
리컴번트 바이크
파워라이저
플로어볼
라크로스
페탕크
츄크볼
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노르딕워킹 ppt
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필라테스)
5.보드형------------------------(에스보드)
6.워킹형------------(파워워킹, 노르딕워킹)
7.자전거형---------(외발자전거, 파워라이저)
8.하키형---------------(라크로스, 플로어볼)
9.기타------------------------(티볼, 네비)
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워킹이나 노르딕워킹 같은 경우는 손쉽게 할 수 있어 더 와닿았다. 체육전공이기 이전에 운동선수로서 스포츠 종목들이 인기가 높아지고 많은 이색 스포츠들이 탄생을 하는걸 보니 그만큼 자부심도 느끼게 되었다. 앞으로도 더 많은 스포츠
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walking)
2) 활기찬 걷기(brisk walking)
3) 뒤로 걷기(backward walking)
4) 노르딕걷기(nordic walking)
2.4. 걷기운동의 효과
1) 걷기운동이 체성분에 미치는 영향
2) 걷기운동이 기초대사량에 미치는 영향
3) 걷기운동이 생활만족도에 미치는 영향
2.5.
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