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마음의 정리가 필요하다면 이 책을 권해 드립니다. <1장. 역전의 발상으로 ‘싫은 자신’을 리셋한다.>
<2장. 인간관계를 스트레스로 만들지 않는 작은 테크닉>
<3장. 업무에 활력을 불어넣는 작은 발상전환>
<4장. 몸이 기뻐하는 매일
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들어가며
제1장 용기학 개론
2장 믿음, 그 탁월한 질주
조던이야기
3장, 긍정이 주는 선물
긍정적인 기대에 대한 삶의 영향
인생은 기대하는 만큼 이루어진다.
하나님은 우리에게 부정적 생각을 주시지 않았다.
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. 누군가에게는 담배를 피우는 시간이 몰디브에서 모히토를 마시는 것보다 훨씬 행복한 기운을 선사할 테니까. 일을 하다 일시 정지 버튼을 누르고 축적한 잉여 시간은 새로운 마음으로 산뜻하게 일할 수 있도록 에너지를 리셋한다.
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사이토 이사무(2010), 박현주(역), 인생이 술술 풀리는 긍정심리학, 지식여행 긍정심리학이란?
『인생이 술술 풀리는 긍정심리학』을 읽고
Ⅰ. 책 소개
Ⅱ. 주요내용
Ⅱ-1. 긍정적이고 낙관적인 마음가짐: 어떠한 약 보다도 효과가 좋다
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사람들마다 각각 틀리겠지만, 장기적으로 비슷한 일상에 부딪히다 보면 깊은 매너리즘에 빠지게 된다.
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