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여드름이 심할 경우 마사지는 하지 않는 것이 좋다. 진정, 살균기능의 팩을 하거나 냉 타월을 이용해 마스크를 해주는 것도 좋다.
2) 여드름 치료 방법
(1) 국소치료
국소요법으로 사용되는 치료법이나 약제는 막힌 피지관을 뚫어 주기 위한 것,
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나쁜 식품
* 대부분 기름기가 있거나 달콤한 음식은 피지선을 자극하여 여드름을 악화시킨다.
예) 설탕, 초콜릿, 호두, 단팥죽, 버터나 마요네즈 같은 가공식품, 베이컨, 아이스크림, 바나나, 잼, 돼지고기, 사이다, 콜라 등 청량음료 등이 있
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치료 및 예방법
학습목표:
여드름의 정의를 올바르게 설명 할 수 있다.
여드름의 발생기전과 원인에 대해 말 할 수 있다.
여드름의 예방법과 치료법을 알고 실천 할 수 있다.
여드름에 관한 올바른 상식을 설명 할 수 있다. 1.여드름
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여드름의 관 리방법에 대해 교 육한다
(설명/유인물사용)
4. 올바른 손씻기를 교육하고 얼굴에 손을 대지 않도록 한다.
5. 올바른 세수법을 교육하고 세안제 를 추천해준다
6. 잘못된 대처를 하 는 것을 부모과 감시한다
7. 올바른 치료법을 교육
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여드름에는 면포가 있고 지루성 피부염에는 없다는 점으로 쉽게 구분할 수 있다. 그러나 두 질환을 동시에 가진 환자도 많고 치료 방법도 거의 같으므로 두 질환의 차이가 크게 문제되지는 않는다.
Q 자외선이 강한 여름에 외출하고 돌아오면
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