|
불면증 등 여러 가지 신경계통의 문제해결에 큰 도움을 줍니다. 요.가.에.관.하.여
요가의 운동법
요가의 호흡법
요가의종류
요가의원리
요가가 주는혜택
생활요가
금연과 요가
금연을 위한 요가
다이어트 요가
|
- 페이지 24페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2008.01.10
- 파일종류 피피티(ppt)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
1.요가의정의
2.판차코사에대해 서술
3.세가지구나에대해 서술
4.아쉬탕가요가에 대해 서술
5.무드라 반다에 대해 서술
6.쿤달리니 차크라 및 나디에대해 서술
7.요가의종류
|
- 페이지 7페이지
- 가격 1,500원
- 등록일 2009.12.02
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
.
참고문헌
- 네이버 www.naver.com
- 내 몸에 꼭 맞는 요가 다이어트 (안홍열 등 저)
- 초보자도전문가이상으로 쉽게 따라할 수 있는 요가(시바난다요가센터 박지명옮김) 목 차
- 준비운동 6단계 1p
-요가 동작 2∼12p
- 참고문헌 12p
|
- 페이지 13페이지
- 가격 2,800원
- 등록일 2012.10.03
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
요가로 하루를 연다면 몸도 마음도 상쾌한 하루가 되지 않을까 1 요가를 배우게 된 계기
2 요가 자세 종류
1)나비자세
2)고양이자세
3)뱀자세
4)무드라 아사나
5)쟁기 자세
6)비둘기 자세
7)박쥐 자세
3 수업을 듣고
|
- 페이지 7페이지
- 가격 1,800원
- 등록일 2014.10.20
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
요가 수련이 정신지체아동의 운동능력에 미치는 효과」공주대학교 특수교육대학원 Ⅰ. 요가란?
Ⅱ. 요가의 역사적 배경
Ⅲ. 요가와 건강
Ⅳ. 요가의 종류
1) 박티요가(Bhakti yoga)
2) 즈나나요가(Juana yoga)
3) 라자요가(Raja yoga)
4) 카르
|
- 페이지 11페이지
- 가격 1,600원
- 등록일 2009.05.11
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|