|
에너지 대사 (Energy Metabolism of Human)
V. 운동처방을 위한 지침 (Guidelines for Exercise Prescription)
VI. 영양 (Nutrition)
VII. 비만의 문제 (A Matter of Obesity)
VIII. 섭식장애 (Eating Disorders)
IX. 체중조절 프로그램의 설계 (Designing Weight Control Programs)
|
|
|
, 2016
성인의 건강관리 / 임완지 저, 광림북하우스, 2016
웰니스 건강관리 / 조현철 박상규 저, 라이프사이언스, 2014 I. 비만의 정의
II. 비만 측정법
III. 비만의 원인
IV. 비만치료
1. 식이요법
2. 운동요법
3. 약물요법
* 참고문헌
|
|
|
비만에 미치는 영향. 대한비만학회지, 17(2), 55-64.
신윤아, 옥정석(2012). 성인 남성들의 연령, 신체활동수준, 비만지표의 관련성. 한국웰니스학회, 7(3), 199-208.
심진이, 육영숙(2008). 비만중년여성의 댄스스포츠 참여가 신체조성 및 신체적 자아개
|
|
|
비만과 당뇨병 환자의 치료에 있어서도 운동요법과 식이요법이 병행해서 이루어지는 것이 가장 효과적이다. 즉, 우리는 잘못된 식습관 및 생활습관을 수정하고 규칙적인 운동을 실시하는 ‘웰니스’, 건강한 삶의 생활방식을 실천하여 비만
|
|
|
비만과 당뇨병 환자의 치료에 있어서도 운동요법과 식이요법이 병행해서 이루어지는 것이 가장 효과적이다. 즉, 우리는 잘못된 식습관 및 생활습관을 수정하고 규칙적인 운동을 실시하는 ‘웰니스’, 건강한 삶의 생활방식을 실천하여 비만
|
|
메뉴펼치기
