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허브란 온대지방을 원산으로 하면서 향기가 있으며 인간에게 유용한 모든 식물” 이라고 정의한다.
허브의 의미 출발은 라틴어에서 시작하며 그 의미는 ‘푸른 풀’을 의미하는 Herba이다.
고대에서부터 전승되어 오는 치료목적의 약초의
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허브 치료
1. 감기, 두통에 좋은 허브
① 가기, 몸살일 때
라벤더나 장미로 허브베개를 만들어 향기를 즐기거나 목욕할 때 사용하면 긴장을 풀어 주어 효과적이다. 들 뜬 기분을 진정시켜 잠들게 할 때는 로즈마리, 라벤더, 레몬밤의 허브티가
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허브 소세지
1) 준비물
2) 만드는 법
3. 허브 식초
1) 준비물
2) 만드는 법
4. 허브 차(TEA)
1) 준비물
2) 만드는 법
5. 허브 쿠키
1) 준비물
2) 만드는 법
6. 기타 - 허브 차의 효능
Ⅷ. 허브(허브식물)를 이용한 치료
1. 감기, 두통에 좋은 허
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허브 잎이나 꽃 또는 껍질
2) 만드는 법
향이 좋은 허브 잎이나 꽃 그리고 껍질에 베이 잎 등을 찢어 넣고 크로브핑크의 꽃술과 올스파이스를 가볍게 부수어 잘 섞어 준다. 보류제를 넣고 손절구로 찧는다. 장미 오일을 2~3 방울 정도 떨어뜨리
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1. 허브란?
2. 허브의 특징
3. 허브의 역사
4. 허브의 종류
5. 허브의 생장특성별 분류
6. 허브공예
7. 허브차
8. 허브요리
9. 아로마테라피(향기치로)
10. 생활속의 아로마테라피
11. 허브와 현대인의 자연건강생활
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