생활과건강 공통) 당뇨는 가장 흔한 내분비계 질환으로 인슐린 결핍에 의해 지방 및 단백질 대사에 이상을 동반하며 혈당상승을 특징으로 하는 당질 대사 장애입니다. 1) 당뇨의 합병증

소개글

생활과건강 공통) 당뇨는 가장 흔한 내분비계 질환으로 인슐린 결핍에 의해 지방 및 단백질 대사에 이상을 동반하며 혈당상승을 특징으로 하는 당질 대사 장애입니다. 1) 당뇨의 합병증에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 당뇨병의 합병증
1) 급성 합병증
2) 만성 합병증
2. 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육자료 구성
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

해소시키고 정신 건강에도 좋다.
당뇨병환자에게 운동의 장점은 다음과 같다.
① 당뇨병 발생가능성이 높은 위험군에서 제2형 당뇨병의 발생빈도를 감소시키며 혈당조절을 돕고, 제1형 당뇨병에서 인슐린의 효능을 높여 인슐린의 필요량을 줄일 수 있다.
② 동맥경화증: 심장병, 중풍 등의 심혈관계 질환의 발생위험이 감소된다. 이는 운동요법으로 지질대사의 장애를 교정하고, 심근의 혈류가 개선되고, 폐기능이 향상되며 동시에 고혈압도 개선됨에 따른 효과이다.
③ 비만형 인슐린 의존형 당뇨병에서 체중감량을 위하여 식사요법의 보완수단으로도 운동은 매우 큰 효과가 있다.
④ 운동으로 인한 말초조직에서의 인슐린작용의 증가효과로 고혈당이 개선 될 뿐 아니라 인슐린의 요구량이나 경구혈당 강하제의 요구량을 감소시킬 수 있다.
⑤ 당뇨병환자에서 위축되기 쉬운 근력의 향상을 기대할 수 있다.
⑥ 혈액 점성도를 낮춰 혈액순환이 잘되게 하며 혈소판기능에도 영향을 주어 혈전증의 예방에도 도움이 된다.
⑦ 정신적 안정감, 불안감 해소, 숙면은 물론 현대인의 복잡한 사회생활에서의 누적된 스트레스의 해소에도 크게 도움이 되며, 생활에 활력을 얻어 삶의 질을 높일 수 있다.
(2) 당뇨병환자가 운동하는 방법
당뇨병환자의 개인별로 자기에게 알맞은 운동을 어느 정도로 해야 할 것인가, 또한 삼가야 할 운동은 무엇인가 등을 미리 알아야 한다. 가장 좋은 것은 매일 규칙적으로 할 수 있는 운동이 바람직하다. 통근시간을 이용하여 걷기, 엘리베이터 이용 대신에 계단 오르기, 아침 체조, 일주일에 3∼4회 씩 자전거타기 등 여러 가지 운동을 할 수 있다.
Ⅲ. 결론
당뇨는 가장 흔한 내분비계 질환으로 인슐린 결핍에 의해 지방 및 단백질 대사에 이상을 동반하며 혈당상승을 특징으로 하는 당질 대사 장애이다. 우리나라에서도 최근 들어 사회 경제적인 발전으로 과식, 운동부족, 스트레스 증가 등으로 인하여 당뇨병 인구가 늘고 있는 추세이다. 당뇨병이나 이로 인한 합병증은 일단 발병되면 치료가 어렵다. 따라서 치료보다는 예방하는 것이 최선이다. 일단 발병되었다면 혈당을 정상으로 조절하여 합병증의 진행속도를 늦추어야 한다. 적당한 식이요법과 운동요법은 당뇨병 예방이나 합병증 관리에 매우 효과적이다. 결론적으로는 당뇨병과 이로 인한 합병증에는 예방하는 것이 최선이다.
Ⅳ. 참고자료
대한당뇨병학회 홈페이지
서울 아산병원 홈페이지
대한당뇨병교육간호사회 홈페이지

키워드

당뇨,   당뇨병,   포도당,   인슐린,   합병증,   급성 합병증,   만성 합병증,   식이요법,   운동요법,   식이요법과 운동요법을 중심으로 교육자료