스트레스의 의미(개념)

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본문내용

되면 대처반응을 하게 되는데, 대처란 개인의 자원에 부담이 되거나 이를 초과하는 것으로 평가되는 특수한 내적 외적 요구를 다스리기 위하여 부단히 변화하는 인지적 행동적 노력이다. 이 단계에서는 행동적 반응과 함께 재평가 내지는 상황의 재정의가 이루어진다. 위의 그림은 인지적 스트레스 모델이다.
상호 역동으로서의 스트레스 개념은 스트레스를 새롭게 이해하도록 하였고, 특히 스트레스 역동 안에서의 개인의 역할을 강조하였다. 하지만 이러한 정의도 스트레스를 개인의 주관적 해석과 인지평가에 따른 것이므로, 정의할 때 스트레스의 객관적인 측정은 기대할 수 없다는 한계점을 갖고 있다.
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키워드

개념정의,   특징특성,   문제점해결방안,   종류유형분류,   스트레스