[독후감] 나를 찾아가는 감성치유

소개글

[독후감] 나를 찾아가는 감성치유에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

어나야 한다. 틀린 것이 아니고 다른 것임을 인정 하여야한다.
다른 사람으로 인해서 상황이 어렵게 흘러가고 힘들어도 한 순간 마음속에서 일어나는 나쁜 감정을 말로 토해내지 말아야 한다. 마음이 들끓고 격동이 일면 차라리 침묵하며, 속으로 다섯까지 천천히 세어보는 것이 나를 지키고 다른 사람들을 지키며 사람과 사람사이의 관계를 지킬 수 있는 길이다.
더불어 자신의 화법을 점검해 보고, 자신의 말하는 스타일, 어투, 자주 쓰는 단어 등이 다른 사람의 마음을 상하게 하는 건 아닌지 조심스럽게 살펴야 한다. 그리고 다른 사람이 어떤 지적과 충고를 하면, 겸허히 받아들이고 하나씩 고쳐 나가며, 긍정적인 말로서 부드러운 관계를 유지 시킬 수 있다.
지금까지 나는 상대방과 대화를 할 때 어떻게 하였는지 많은 장면 들을 머릿속에 떠올려 보았다. 상대방의 말을 들어주기는 하였지만 나의 의견을 많이 제시 했으며 내 입장의 말을 많이 한 것 같다. 지금 부터라도 상대방의 말에 귀 기울일 것이며, 상대방과 공감하고, 편견을 내려놓을 수 있도록 마음을 비울 것 이며, 언어로서 상대방의 마음을 상하지 않게 하는 연습을 많이 해서 아주 원만한 인간관계를 유지할 수 있도록 하고 싶다. 그리고 이 책의 내용 중 눈에 띄는 글귀가 있었다. 용서하지 못할 때 가장 고통스러운 사람은 바로 자기 자신이다. 용서하지 못한 마음은 자기 자신부터 상하게 한다. 자신을 지키기 위해서라도 용서해야 한다. 이 책에서 말했듯이 더 많은 것들을 용서하고 더 많은 사람들을 용서하며, 더욱더 향기롭고 밝은 모습으로 살아갈 것을 내 자신과 약속해 본다.

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[독후감] ,   나를 찾아가는 ,   감성치유