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회피하려 들지 않고 극복해나가려고 노력하게 된다면 안정적인 애착 그 이상의 더 탄탄한 애착으로 변화할 수 있을 것이다.
이번 report를 통해 본인의 애착유형이 어떤지에 대해 곰곰이 생각해볼 수 있는 시간적 여유가 마련되었고 주변에 있는 다른 인물들이 어떤 애착을 형성하여 살아왔는지에 대해서도 조금 집중하여 생각해볼 수 있는 계기가 되었다. 나중에 기회가 되어 애착에 대해 조금 더 깊게 배울 수 있는 시기가 오면 지금보다 더 수준 높은 애착유형의 이해를 통해 본인이 건강한 삶을 영위할 수 있는 방법과 방향에는 어떤 것이 있는지 이해해보는 시간을 가져보도록 해야겠다.
참고문헌
Peter Fonagy(2005), “애착이론과 정신분석”, 빈센트
피터포나기, 메리타제(2014), “정신 분석의 이론들(발달정신병리학적 관점)”, NUN
버지니아 워싱턴대 교수 박상섭(2018.01.02.), “[상한마음의 치유] 애착이론(Attachment theory)”, 중앙일보
한국지문심리상담협회 원장 김종진(2018.06.15.), “당신의 마음결은 편안하십니까?”, 중도일보
구성륜(2009), “애착관계와 우울의 관련성 연구: John Bowlby이론에 근거하여”
이번 report를 통해 본인의 애착유형이 어떤지에 대해 곰곰이 생각해볼 수 있는 시간적 여유가 마련되었고 주변에 있는 다른 인물들이 어떤 애착을 형성하여 살아왔는지에 대해서도 조금 집중하여 생각해볼 수 있는 계기가 되었다. 나중에 기회가 되어 애착에 대해 조금 더 깊게 배울 수 있는 시기가 오면 지금보다 더 수준 높은 애착유형의 이해를 통해 본인이 건강한 삶을 영위할 수 있는 방법과 방향에는 어떤 것이 있는지 이해해보는 시간을 가져보도록 해야겠다.
참고문헌
Peter Fonagy(2005), “애착이론과 정신분석”, 빈센트
피터포나기, 메리타제(2014), “정신 분석의 이론들(발달정신병리학적 관점)”, NUN
버지니아 워싱턴대 교수 박상섭(2018.01.02.), “[상한마음의 치유] 애착이론(Attachment theory)”, 중앙일보
한국지문심리상담협회 원장 김종진(2018.06.15.), “당신의 마음결은 편안하십니까?”, 중도일보
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