정신건강론_정신건강의 개념과 정신건강에 영향을 미치는 요인에 대하여 기술하시오

소개글

정신건강론_정신건강의 개념과 정신건강에 영향을 미치는 요인에 대하여 기술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 정신건강에 영향을 주는 내적요인
1) 유전적 요인
2) 신체적 요인
3) 심리적 요인

본문내용

자체에 대한 즐거움이며, 그 과정에서 느끼는 행복이라고 할 수 있다. 즐거움을 느끼는 방법에는 여러 가지가 있다. 나의 경우에는 취미생활을 하는 것과 사람을 만나는 부분에서 즐거움을 느낀다.
취미생활은 누구라도 하루에 1시간정도씩 스스로의 시간을 덩어리 내어서 가지는 것이 좋다. 또한 사람을 만나는 부분에 있어서 친한 사람들 사이에서 일어날 수 있는 모든 상호 작용, 즉 사람들 사이에서 조성되는 안정감, 심리적인 조화를 얻을수 있다.
사람에게는 누구나 건강하게 오래 살고자 하는 욕망이 있다. 그러나 마음만 먹는다고 건강하게 되는 것이 아니라 건강습관을 실천해야 한다. 우리나라의 평균수명도 선진국과 어깨를 나란히 할 정도로 증가하여 고령화 사회로 접어들게 되었다. 그러나 한편으로 고령자들의 건강문제로 인해 국가나 개인에 막대한 경제적 재정적 어려움을 겪게 될 가능성도 커졌다. 이는 고령자들만의 문제가 아니라 국민 모두에게 해당되는 문제이기도 하다. 또한, 현대인들은 잘못된 생활습관 등으로 인하여 비만, 암, 만성병 등 신체적 질환에 노출될 위험성이 크며, 질병으로 인한 개인의 의료비 부담과 국가적인 재정 지출이 늘어남으로 사회적 문제로 대두되고 있다.

키워드

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