심리학개론 ) 수업시간에 다루어진 기억술을 바탕으로 일상생활에서 이러한 기억술을 어떻게 활용하고 있는지 경험담을 작성하시오. 사용법은 어떻게 되는지 등을 작성하시고, 일상생활에서 어떤 방식으로 사용하고 있는지 활용 예에 대해서 작성하시오.
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소개글

심리학개론 ) 수업시간에 다루어진 기억술을 바탕으로 일상생활에서 이러한 기억술을 어떻게 활용하고 있는지 경험담을 작성하시오. 사용법은 어떻게 되는지 등을 작성하시고, 일상생활에서 어떤 방식으로 사용하고 있는지 활용 예에 대해서 작성하시오.에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

하는 것이라고 할 수 있다. 많은 경험은 축적이 되어, 하나의 스킬처럼 사용을 할 수가 있는 것이다.
마지막으로 기억을 잘하기 위해서는 휴식이 필요할 것이다. 인간의 뇌는 무한한 가능성을 지니고 있다는 말도 있지마는, 많은 것들을 기억하기 위한 과도한 학습은 오히려 해가 된다고 볼 수 있다. 적절한 휴식이 동반되어야지 더 효율적으로 학습을 할 수 있는 것이다. 휴식은 자신이 가장 선호하는 것을 선택하면 된다. 자신의 직업이 작가라면, 오래 앉아서 글 쓰는 일에 몰두해야 할 것이다. 가벼운 산책과 반신욕 등의 활동이 좋을 수 있다. 그 외 여행을 하는 것도 하나의 방법이다. 여러 풍경의 감상은 글 쓰는 일에 더 집중할 수 있는 밑바탕이 될 수도 있다.
반대로 건설현장에서 일하는 사람의 경우 서서 노동하는 시간이 더 많을 것이다. 그러므로 책을 읽는다든지 아니면 스트레칭 등의 활동이 효과적이라고 할 수 있다. 우리가 생각하는 건전한 방식으로 휴식을 취하는 방법도 있지만, 개인이 생각하기에 음주, 흡연, 게임 등을 통해 스트레스가 해소된다면 이 또한 나쁘지 않은 방법이다. 하지만 지나친 음주나 흡연은 건강에 해로울 수 있다. 게임 또한 너무 빠져든다면, 일상생활에 지장을 줄 수가 있다. 적절히 병행하는 습관이 필요할 것이다.
이처럼 기억술을 잘 활용하기 위해서는 시간투자와 반복학습, 경험, 휴식이 동반되어야 한다. 창의라는 것 또한 마찬가지이다. 처음에는 가장 기초적인 단계부터 시작하여 모방을 통해서 독창적인 것이 나오기 때문이다. 기억술 또한 가장 기초적인 것들이 동반되어야지만 활용 가능하다고 본다.
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  • 페이지수5페이지
  • 등록일2022.07.29
  • 저작시기2022.7
  • 파일형식한글(hwp)
  • 자료번호#1174236
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