심리학 ) 심리학에게 묻다 강의 교재 9장 Grace-Joy-Peace의 메커니즘에 대해 설명하고, 이러한 개념이 나에게 주는 함의를 쓰시오

소개글

심리학 ) 심리학에게 묻다 강의 교재 9장 Grace-Joy-Peace의 메커니즘에 대해 설명하고, 이러한 개념이 나에게 주는 함의를 쓰시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. Grace-Joy-Peace 메커니즘
1) Grace
2) Joy
3) Peace
4) Grace-Joy-Peace 메커니즘이 끼치는 영향
2. 시사점
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

자신을 갉아먹었던 것 같다. 그 순간에 올라오는 부정적인 감정을 참아내지 못하고 타인에게 상처가 되는 말을 뱉거나, 자극적인 음식을 먹는 것으로 화를 누르는 등의 행동이 결국 관계를 전제로 한 매커니즘이 안정적으로 형성되지 못해 고통을 제대로 관리하지 못한 결과였다. 또, 점점 더 자극적인 매체에 중독되어 더 강한 자극이 아니면 기쁨을 느끼지 못하게 되었다. 갈수록 더 의미 없는, 그저 더 많은 사람에게 노출하기 위한 목적만을 가진 콘텐츠를 소비하며 나에게도 영양가 없는 시간을 보내왔다.
이제는 이러한 거짓 기쁨에서 벗어나 Grace-Joy-Peace 매커니즘을 형성해 진정한 의미의 기쁨을 느끼고 나의 정서를 안정적인 상태로 바로잡고자 한다. 나를 진정으로 아껴주는 사람들, 또 내가 진정으로 아끼는 사람들을 만나 서로가 서로에게 조건 없는 사랑을 전달하고 그 과정을 통해 나의 정체성과 심리 상태를 안정적으로 형성할 것이다. 또, 영양가 없이 자극적인 내용만 담은 콘텐츠에서 벗어나 조금 느리지고 담백하지만, 더 따뜻한 내용을 담고 있는 콘텐츠를 타인과 함께 소비하며 자극 중독에서 벗어날 것이다.
Ⅲ. 결론
성장기에 형성된 올바른 애착 관계는 성년기에 그 진정한 영향이 나타난다고 생각한다. 온전한 사회 구성원으로서 자신의 말과 행동에 책임을 지고 살아가야 하는 순간에 위기를 어떻게 대처할 수 있는지, 개인을 둘러싸고 있는 수많은 자극적인 콘텐츠에 중독되지 않고 자기 자신을 굳건히 잡아 자신의 길을 걸을 수 있는지, 자신만의 시각을 갖춰 세상을 바라볼 수 있는지와 같은 능력이 드러나기 때문이다. 나를 포함한 많은 성인이 이러한 매커니즘이 올바르게 형성되지 않았을 것이다. 매커니즘이 형성되었지만, 사회생활을 하며 잠시 지워졌을 수 있다. 개인의 삶의 질을 높이기 위해서도 이러한 Grace-Joy-Peace 매커니즘은 건강하게 형성되어야 한다. 그러기 위해서는 개인의 노력뿐만 아니라 자극만 추구하는 사회 분위기도 함께 개선되어야 하고, 개인주의 분위기가 아닌 더불어 살아가는 공동체 분위기를 강조해야 한다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 전체 강의자료
2. 전효정, 「Family and Environment Research」, 『애착이 대학생의 심리적, 신체적 건강에 영향을 주는 매커니즘: 과정적 요인으로서 자아존중감, 외로움과 생활만족도』, Vol.43 No.9 [2005], 2005, https://url.kr/msjid1

키워드

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