인간관계론_1) 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지고 있는지 생각해보십시오. 2) 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것일까요.

소개글

인간관계론_1) 여러분은 나 자신과 타인에 대한 어떤 비합리적인 신념을 지고 있는지 생각해보십시오. 2) 이러한 신념들이 어떤 과정을 통해서 나의 인간관계에서 부적응 문제를 유발하는 것일까요.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.
서론
2.
본론

1) 부적응적 대인신념

2) 본인에 대한 질문
3.
결론

본문내용

없어졌다. 취미 활동을 하면서 외로움을 느끼지 못하고, 성취감을 느껴 혼자 있어도 행복한 삶을 즐기고 있다. 또한 가족과 생활하는 것이 장기화가 되면서 가족과 있는 시간이 중요해지며, 다른 인간관계를 형성하는 것에 있어 스트레스를 받는 일을 허용하지 않게 되었다.
3) 자신과 타인에 대해서 어떤 신념과 기대를 지니는 것이 바람직할까요?
사실 본인에 대해서 어떠한 기대를 하지도 않고, 인간관계에 대한 태도가 학창시절부터 이어져 왔기에 타인에 대한 기대를 하지 않는다. 타인도 본인과 같이 인간관계가 1순위가 아닐 수도 있기 때문이다. 따라서 자신과 타인을 다른 존재라는 것을 인식하고, 이를 존중해주어야 한다고 생각한다. 타인이 틀렸다는 것이 아닌 다름을 인정하고, 사회생활에 있어 공존할 수 있게 배려를 하는 태도가 바람직하다고 본다.
3. 결론
인간은 완벽한 존재라고 생각하지 않는다. 누구나 불완전하고, 완벽하지 않은 인간관계를 가지고 있다고 생각한다. 하지만 불완전함이 과해서 개인의 생활에 불편함을 느끼거나 주변 사람들을 불쾌하게 할 때 부적응적이라고 불린다. 하지만 본인의 문제점을 인지하고, 개선을 할 생각을 가지고 있다면, 이에 대한 것은 잘못된 것은 아니라고 본다.
본인의 경우에는 인간관계 형성에 대해서 자주 생각을 한다. 진정한 친구를 가지고 있는지, 본인이 고민을 터놓고 이야기를 할 수 있는 사람이 있는지에 대해서 생각을 해보았다. 그러나 이에 대한 고민을 불필요한 고민이라고 생각한다. 왜냐하면 인간관계보다 취미활동을 중요하게 생각하는 성향을 가지고 있고, 누구보다 본인이 잘 알고 있다. 그래서 인간관계를 억지로 형성하는 것이 본인에게 있어 스트레스를 주기 때문에 심각하게 고민하는 것은 시간 낭비라고 본다. 그러나 언젠가 코로나 19가 종식을 하게 되면 온라인 문화는 다시 오프라인 문화가 주가 될 것이다. 그러면 본인은 사람과의 접촉이 필요해질 것이고, 인간관계를 긍정적으로 형성 할 필요가 있다. 현재와 같은 태도를 유지한다면, 주변 사람들은 부적응자라고 생각할 것이라고 본다. 따라서 본 과제를 기점으로 하여서 이와 같은 태도를 고치기 위해서 대인 기술 이론을 숙지하고, 이를 실전에 긍정적으로 적용하는 방법을 학습 할 예정이다.
[참고문헌]
1) 위더스원격평생교육원, 인간관계론 통합교안
2) 데일 카네기 인간관계론 데일 카네기(작가) 저 | 김지현 역 | 미래지식 | 2015.06.20

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