목차
Ⅰ.
서론
Ⅱ.
본론
1. 자기효능감(self-efficacy)의 개념
2. 자기효능감(self-efficacy)의 영향요인
1) 가정환경
2) 타인과의 비교
3) 부모의 교육방식
3. 자기효능감을 높이기 위한 실천방안 제시
1) 성취경험
2) 정서적 안정감 부여
Ⅲ.
결론
Ⅳ.
참고문헌
서론
Ⅱ.
본론
1. 자기효능감(self-efficacy)의 개념
2. 자기효능감(self-efficacy)의 영향요인
1) 가정환경
2) 타인과의 비교
3) 부모의 교육방식
3. 자기효능감을 높이기 위한 실천방안 제시
1) 성취경험
2) 정서적 안정감 부여
Ⅲ.
결론
Ⅳ.
참고문헌
본문내용
는 의지를 무의식에 심어주게 되는 방법으로써 작은 성취들이 모여 나중에는 혼자서도 큰 성취감을 달성할 수 있다는 의지와 그것으로부터 오는 자신감으로 자기효능감을 상승시키는 방안이라고 할 수 있다.
2) 정서적 안정감 부여 (격려 등)
대표적인 정서적 안정감 부여방법으로는 칭찬과 격려가 있다. 큰일을 한 것도 아닌데 사소한 칭찬과 할 수 있다는 따뜻한 격려가 모여 반복되다보면 자신감이 높아지게 되고 이는 자기 효능감이 상승 가능한 최적의 환경이 된다. 이러한 자존감을 높여주는 요소들이 많이 모인다면 정서적 안정감이 원활하게 이루어지게 되고 이는 자기효능감 역시 높아질 수 있게 되는 좋은 방안이 될 것이다.
Ⅲ. 결론
최근, 인문학 책의 경향이 자의 자존감을 높이는 방법, 또는 험한 세상사에서 나는 어떤 방법으로 온전히 나의 자아를 지켜낼 것인가에 대한 이야기들이라고 한다. 그만큼 많은 사람들이 자신을 존중하고 자아효능감을 높이는 것에 있어 관심이 많다는 것이다. 인생은 길고 나 자신을 돌아 볼 시간 역시 많다. 따라서 우리도 나 자신을 지키는 방법을 알아두고 그것을 끊임없이 실천하는 데 주의를 기울이는 노력이 필요할 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
- 구글 검색 <자기효능감>
(https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%9E%90%EA%B8%B0_%ED%9A%A8%EB%8A%A5%EA%B0%90)
- 심리학자 ‘앨버트 반두라’에 대한 설명
(https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%95%A8%EB%B2%84%ED%8A%B8_%EB%B0%98%EB%91%90%EB%9D%BC)
2) 정서적 안정감 부여 (격려 등)
대표적인 정서적 안정감 부여방법으로는 칭찬과 격려가 있다. 큰일을 한 것도 아닌데 사소한 칭찬과 할 수 있다는 따뜻한 격려가 모여 반복되다보면 자신감이 높아지게 되고 이는 자기 효능감이 상승 가능한 최적의 환경이 된다. 이러한 자존감을 높여주는 요소들이 많이 모인다면 정서적 안정감이 원활하게 이루어지게 되고 이는 자기효능감 역시 높아질 수 있게 되는 좋은 방안이 될 것이다.
Ⅲ. 결론
최근, 인문학 책의 경향이 자의 자존감을 높이는 방법, 또는 험한 세상사에서 나는 어떤 방법으로 온전히 나의 자아를 지켜낼 것인가에 대한 이야기들이라고 한다. 그만큼 많은 사람들이 자신을 존중하고 자아효능감을 높이는 것에 있어 관심이 많다는 것이다. 인생은 길고 나 자신을 돌아 볼 시간 역시 많다. 따라서 우리도 나 자신을 지키는 방법을 알아두고 그것을 끊임없이 실천하는 데 주의를 기울이는 노력이 필요할 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
- 구글 검색 <자기효능감>
(https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%9E%90%EA%B8%B0_%ED%9A%A8%EB%8A%A5%EA%B0%90)
- 심리학자 ‘앨버트 반두라’에 대한 설명
(https://ko.wikipedia.org/wiki/%EC%95%A8%EB%B2%84%ED%8A%B8_%EB%B0%98%EB%91%90%EB%9D%BC)
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