성인의 신체적, 정신적, 사회적 발달 특성에 따른 스트레스를 직간접적인

소개글

성인의 신체적, 정신적, 사회적 발달 특성에 따른 스트레스를 직간접적인에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 성인의 신체적 발달특성에 따른 스트레스와 그 대처방안
2. 성인의 정신적 발달특성에 따른 스트레스와 그 대처방안
3. 성인의 사회적 발달특성에 따른 스트레스와 그 대처방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

스, 부부생활에서 오게 되는 스트레스 등을 들 수 있다. 이때에 적절한 스트레스의 해소법으로는 여가활동 활성화와 가족대화의 일상화를 들 수가 있다고 생각한다.
스트레스에 제일 효과적이게 대응을 하는 방법은 가족 또는 갈등 대상간에서의 유대관계를 향상을 시키는 것이다. 유대관계를 향상을 시키는 방법으로서 일상생활에서 서로서로 대화를 많이 하고, 여가활동을 같이 즐김으로서 해결이 될 수 있을 것이다.
Ⅲ. 결론
현대인들은 가족을 위하여 또 본인을 위하여 반복되어진 일상을 보내고 그 안에서 정신적,육체적인 스트레스 등의 많은 스트레스를 받으면 힘든 삶을 살아나아가고 있다. 스트레스에서의 세가지 범주로는 환경적인 자극 혹은 조건에 초점을 맞춰지고 있는 반응으로써 스트레스,스트레스에 관한 해석과 평가를 강조를 하는 개인과 환경의 상호작용이 있다. 이와 같이 육체적인 것뿐 아니라 정신적이게 힘들어 하고 있는 사람들이 점차적으로 늘어나고 있는 요즘에는 우리들은 스스로 스트레스를 해결을 할 수가 있는 관리방법에 하여 연구를 많이 해보아야 할것이라는 생각이 들었다.
Ⅳ. 참고자료
현대인과 정신건강 김광웅(대학교수) 저 | 숙명여자대학교출판국 | 2005.08.25

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