목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 합리·정서·행동 상담이론
2. 합리·정서·행동적 상담의 원리
3. 시험불안
4. 시험불안 때문에 힘들어 하는 학생에 대해 어떻게 상담(지도)할 것인지
1) 마음 열기
2) 이해
3) 적용
4) 자기 성장
5) 종결
5. 시사점
Ⅲ. 결론
참고문헌
Ⅱ. 본론
1. 합리·정서·행동 상담이론
2. 합리·정서·행동적 상담의 원리
3. 시험불안
4. 시험불안 때문에 힘들어 하는 학생에 대해 어떻게 상담(지도)할 것인지
1) 마음 열기
2) 이해
3) 적용
4) 자기 성장
5) 종결
5. 시사점
Ⅲ. 결론
참고문헌
본문내용
소에도 효과가 있었다. 인문계 고등학생을 대상으로 한 연구에서도 시험불안 감소 효과가 있었고, 남녀 차이와 지능의 차이에 의한 시험불안의 차는 없다고 보고되고 있다. 또한 남녀 중학생을 대상으로 한 연구에서 REBT 집단상담은 시험불안 해소에 효과가 있었으며, 남녀 간의 차이가 없음을 보고하였다. 성별에 따른 REBT 집단상담의 효과 차이를 연구한 내용을 살펴보면, 중학생들은 ‘성적 및 진학 문제’를 당면한 가장 큰 고민거리로 생각하고 있으며(응답자중 69%), 이러한 반응은 남학생(64.6%)보다 여학생(73.3%)이 더욱 높다고 한다. 시험불안에 있어서도 몇몇 선행연구들은 여학생이 남학생보다 높은 시험불안을 보인다고 한다. 이러한 점은 여학생이 성적에 더 많은 관심이 있고, 평가적 상황을 더욱 부담스러워하며, ‘다른 사람과의 관계’에 더욱 민감하다는 점 때문인 것으로 생각된다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 시험불안 때문에 힘들어 하는 학생에 대해 어떻게 상담(지도)할 것인지 마음에 드는 상담이론을 토대로 논해 보았다. 시험불안은 비합리적 신념들의 복합적인 발현에 의해 생겨난다고 한다. 비합리적인 신념의 원인은 이미 일어난 일, 즉, 과거의 사건이 아니다. 오히려 그것은 아직 일어나지 않는 미래에 문제로서자신이 부딪치게 될 사건에 대한 왜곡된 지각이다. 자아가 자신의 신뢰성을 부정함으로써 일어나는 부정적 자기평가 인지는 결론적으로 자아의 과업을 비효울적이며 비정상적인 방향으로 이끈다. 이러한 현상이 반복될수록 자아는 정신적인 문제와 부적응 행동에 빠지게 되는데, 비합리적 신념은 독립적으로 부적응 행동을 유발시킨다기보다는 문제간의 상호작용을 통해 일련의 부적응 행동을 일으킨다. 시험불안은 시험이라는 상황보다는 개인이 시험에 대해 가지고 있는 과도한 염려 및 걱정과 긴장, 비현실적인 기대와 잘못된 신념에서 유발되는 것 같다.
참고문헌
노안영 (2005). 상담심리학의 이론과 실제. 서울: 학지사.
박경애 (2010). 인지·정서·행동치료. 서울: 학지사.
고기홍(2003). 학업중단 청소년 문제와 상담적 개입 방안, 학생생활연구.
배성훈(2007). 시험 및 학업불안 감소를 위한 게슈탈트-인지행동 치료 프로그램의 개발 및 효과. 석사학위논문. 성신여자대학교 대학원.
진영숙 (2004). REBT를 적용한 집단상담이 학교생활 부적응 중학생의 자아존중감에 미치는 효과. 석사학위논문, 울산대학교 교육대학원.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 시험불안 때문에 힘들어 하는 학생에 대해 어떻게 상담(지도)할 것인지 마음에 드는 상담이론을 토대로 논해 보았다. 시험불안은 비합리적 신념들의 복합적인 발현에 의해 생겨난다고 한다. 비합리적인 신념의 원인은 이미 일어난 일, 즉, 과거의 사건이 아니다. 오히려 그것은 아직 일어나지 않는 미래에 문제로서자신이 부딪치게 될 사건에 대한 왜곡된 지각이다. 자아가 자신의 신뢰성을 부정함으로써 일어나는 부정적 자기평가 인지는 결론적으로 자아의 과업을 비효울적이며 비정상적인 방향으로 이끈다. 이러한 현상이 반복될수록 자아는 정신적인 문제와 부적응 행동에 빠지게 되는데, 비합리적 신념은 독립적으로 부적응 행동을 유발시킨다기보다는 문제간의 상호작용을 통해 일련의 부적응 행동을 일으킨다. 시험불안은 시험이라는 상황보다는 개인이 시험에 대해 가지고 있는 과도한 염려 및 걱정과 긴장, 비현실적인 기대와 잘못된 신념에서 유발되는 것 같다.
참고문헌
노안영 (2005). 상담심리학의 이론과 실제. 서울: 학지사.
박경애 (2010). 인지·정서·행동치료. 서울: 학지사.
고기홍(2003). 학업중단 청소년 문제와 상담적 개입 방안, 학생생활연구.
배성훈(2007). 시험 및 학업불안 감소를 위한 게슈탈트-인지행동 치료 프로그램의 개발 및 효과. 석사학위논문. 성신여자대학교 대학원.
진영숙 (2004). REBT를 적용한 집단상담이 학교생활 부적응 중학생의 자아존중감에 미치는 효과. 석사학위논문, 울산대학교 교육대학원.
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