단백질의 결핍과 과잉이 인체에 미치는 영향에 대하여 서술하시오

소개글

단백질의 결핍과 과잉이 인체에 미치는 영향에 대하여 서술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 단백질의 결핍이 인체에 미치는 영향
2. 단백질의 과잉이 인체에 미치는 영향
3. 본인의 견해
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌

본문내용

비타민, 식이섬유소가 많아 영유아들에게 적합하다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 단백질의 결핍과 과잉이 인체에 미치는 영향에 대하여 살펴보았다. 성인들은 굳이 보충제를 먹지 않더라도 매끼 음식을 통해 필요량을 섭취할 수 있다. 하지만 노인의 경우 보충제를 복용하는 것도 필요할 것이라 생각한다. 그러나 단백질이 과잉 섭취되면 단백질이 열량원으로 전환되며 체지방으로 축적된다. 그러면 더 안 좋은 결과가 발생할 수 있어 주의를 요한다.
Ⅳ 참고문헌
- 조경자외, “유아건강교육”, 학지사, 2010
- 신경은, “DHAㆍEPA를 맛있게 섭취하는 법”, 한국과학기술정보연구원, 2010
- 신철희, “단백질 섭취량 증가가 단기간의 다이어트 및 운동 병행 프로그램 참가자의 신체조성에 미치는 영향”, 한국체대, 2020

키워드

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