목차
<목차>
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 출처 및 참고문헌
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 출처 및 참고문헌
본문내용
한다. 현재 다시 시작한 일을 열심히 하면서 갚아 나가는 수밖에 없다. 또한 나를 객관적으로 바라보며 사회집단 속에서의 나도 잃어버리지 않아야 한다. 회사 안에서 내가 맡은 일에 충실하고 성실히 노력하면 나의 정신건강도 좋아지고, 과거의 일은 나쁜일로만 남지는 않을 것이다.
Ⅲ. 결론
펜톤의 정신건강 조건을 토대로 나의 현재 정신건강에 대해 생각해 보는 시간이 되었다. 내가 현재 슬퍼하고만 있다고 해서 해결되는 것은 아무것도 없다는 것을 깨닫고, 앞으로 전진 해야 한다. 정신건강의 가장 중요한 점은 스스로 자신의 정신건강에 대해 어떻게 판단하고 있는지 알고 있는 것으로부터 시작한다. 현대사회에서 누구나 스트레스는 받고 있으며, 나 혼자만 힘들다는 생각은 하지 말아야 한다. 우리가 살아가는 사회는 다른 이들과 비교를 하기 쉽다. 하지만 그들도 화려함 이면에 어두운 면이 있을 것이다. 더 이상 비교를 하지 않고 나 자신을 객관적으로 바라보아야 한다. 또한 몸이 건강해야 정신도 건강하다 하였다. 자신의 건강에 대해서도 잘 챙기면서 정신 건강도 함께 생각해 보았으면 한다.
Ⅳ. 출처 및 참고문헌
정신건강, 교육학용어사전, 1995
정신건강, 두산백과 두피디아
Ⅲ. 결론
펜톤의 정신건강 조건을 토대로 나의 현재 정신건강에 대해 생각해 보는 시간이 되었다. 내가 현재 슬퍼하고만 있다고 해서 해결되는 것은 아무것도 없다는 것을 깨닫고, 앞으로 전진 해야 한다. 정신건강의 가장 중요한 점은 스스로 자신의 정신건강에 대해 어떻게 판단하고 있는지 알고 있는 것으로부터 시작한다. 현대사회에서 누구나 스트레스는 받고 있으며, 나 혼자만 힘들다는 생각은 하지 말아야 한다. 우리가 살아가는 사회는 다른 이들과 비교를 하기 쉽다. 하지만 그들도 화려함 이면에 어두운 면이 있을 것이다. 더 이상 비교를 하지 않고 나 자신을 객관적으로 바라보아야 한다. 또한 몸이 건강해야 정신도 건강하다 하였다. 자신의 건강에 대해서도 잘 챙기면서 정신 건강도 함께 생각해 보았으면 한다.
Ⅳ. 출처 및 참고문헌
정신건강, 교육학용어사전, 1995
정신건강, 두산백과 두피디아
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