청소년인성교육 제시된 감사 증진을 위한 활동 중 한 가지를 선택하거나 또는 자신이 생각하는 감사 증진활동을 고안하여 자신의 삶에 직접 적용 vvbb

소개글

청소년인성교육 제시된 감사 증진을 위한 활동 중 한 가지를 선택하거나 또는 자신이 생각하는 감사 증진활동을 고안하여 자신의 삶에 직접 적용 vvbb에 대한 보고서 자료입니다.

목차

목차
1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌

본문내용

과 발전을 돕는 데도 효과적이다. 감사일기를 쓰는 것은 감사와 긍정적인 마음을 유지하는 습관을 기르는 데 큰 도움이 될 수 있다.
3) 본인의 삶에 직접 적용한 내용과 결과물
다음은 본인의 인생중 한페이지에 대하여 감사일기를 쓴 내용이다.
<오늘부터 1주일 동안 강원도에서 자원봉사활동을 시작하게 되었다. 처음에는 적응이 힘들었지만, 사람들이 친절하게 맞아주셔서 빠르게 적응할 수 있었다.
첫 날부터 우리팀은 쓰레기 수거와 함께 지역주민들과 함께 베란다 창문 청소를 진행하였다. 불편한 모습을 보이지 않으려고 노력했지만, 지난 밤 적당히 자지 못해서 첫 날부터 지치고 힘들었지만, 동료들과 함께 일하면서 역할을 분담하며 서로에게 도움을 주고받으며 하루 종일 일하게 되니 시간이 너무 빠르게 지나가게 된다.
그리고 저녁에는 주민들과 함께 맛있는 음식을 먹으며 이야기를 나누며 시간을 보내게 되었다. 주민들은 봉사활동에 대해 정말 감사하다는 말을 해주셨는데, 그들의 따뜻한 마음에 다시 한 번 감동하였다.
1주일간의 자원봉사활동이 어느새 끝나게 되었다. 더 이상 함께 하지 못할 동료들과 떠나는 시간은 언제나 슬프다. 그렇지만 그 동안 함께한 추억들은 늘 가슴에 남게 된다. 강원도에서의 이번 자원봉사활동을 통해 자신의 능력을 발견하고 자신에 대해 더 잘 알게 되었고, 다른 사람들에게도 도움을 줄 수 있는 인간이 되고자 하는 마음이 커졌다.
이번 경험은 내게 큰 선물이었다. 감사합니다.>
3. 결론
감사일기를 쓰는 것은 일상 속에서 넘어가기 쉬운 소소한 감사를 느끼고 인지하며, 그 감사를 표현함으로써 삶의 질을 향상시키는데 도움이 된다. 감사일기를 쓰는 것은 일상 속에서 소중한 순간들을 기록하는 것과 같다. 감사일기를 쓰면 다음과 같은 점과 장점들이 있다.
첫 번째는, 긍정적인 마인드셋을 형성할 수 있다. 감사일기는 우리가 일상 속에서 놓치기 쉬운 소중한 순간들을 발견하고 인지함으로써 긍정적인 마인드셋을 형성할 수 있다. 삶의 불안한 순간들에서도 감사하며 긍정적인 마음을 유지할 수 있게 도와준다.
두 번째는, 스트레스 해소에 도움이 된다. 감사일기를 쓰면 일상 속에서 느끼는 스트레스를 줄일 수 있다. 감사일기를 통해 일상 속에서 존재하는 긍정적인 사실들을 인지하고, 그것들에 집중함으로써 마음이 안정되고 스트레스를 해소할 수 있다.
세 번째는, 자기성찰과 성장에 도움이 된다. 감사일기를 쓰면 일상에서 어떤 것들이 중요하고 소중한지를 재인식하며, 자신의 가치관을 돌아보고 성장할 수 있는 계기가 될 수 있다.
네 번째는, 대인관계 개선에 도움이 된다. 감사일기를 쓰면 우리가 상대방에게 받은 감사를 인지하고 그것을 표현함으로써 대인관계 개선에 도움이 될 수 있다. 감사하는 마음을 전달함으로써 서로 간의 신뢰와 친밀감이 높아지고 대화와 소통이 원활해질 수 있다.
마지막으로, 행복감을 높일 수 있다. 일상 속에서 넘어가기 쉬운 소중한 순간들을 인지하고, 감사하는 마음을 표현하면 삶에 대한 만족도와 행복감이 높아지기 때문이다.
4. 출처 및 참고문헌
- 장민희. \"자기중심성과 자기초월성이 삶과 죽음태도에 미치는 영향.\" 국내박사학위논문 중앙대학교 대학원, 2019. 서울
- 변복희. \"청소년의 감사성향과 심리적 안녕감과의 관계.\" 국내석사학위논문 경성대학교 교육대학원, 2010. 부산
- 진민진. \"감사는 어떻게 경험되고 어떤 결과를 나타내는가?.\" 국내박사학위논문 중앙대학교 대학원, 2019. 서울
- 청소년인성교육. 하혜숙, 황매향, 여태철, 강지현 지음. 출판문화원. 2018
- Michael E. McCullough, “Is_Gratitude_a_Moral_Affect”, 2001

키워드

청소년인성교육,   자기초월,   감사,   감사증진,   느낀점,   배운점