목차
1. 장 피아제의 생애
2. 인지이론의 인간관 및 기본가정
1) 인간관
2) 기본가정
3. 주요개념
1) 인지의 개념과 영역
⑴ 인지의 개념
⑵ 인지의 영역
⑶ 인지과정
2) 인지구조
⑴ 도식, 개념 및 명제-인지의 기본단위
⑵ 조직화
⑶ 적응
⑷ 평형
⑸ 자아중심성
⑹ 자아개념과 자아효율성
4. 인지발달 단계 : 인지구조의 계속적인 질적 변화의 과정
1) 인지발달의 주요 원리
2) 인지발달 단계의 특성
3) 인간발달의 기본적 요인
4) 인지발달 단계
⑴ 감각운동기(출생-2세)
① 반사 활동기(0∼1개월)
② 일차 순환 반응(1∼4개월)
③ 이차순환반응(4∼10개월)
④ 이차도식들의 협응(10∼12개월)
⑤ 삼차순환반응(12∼18개월)
⑥ 사고의 시작-상징적 표상(18∼24개월)
⑵ 전조작기(2세-7세)
① 전개념적 사고단계(2-4세)
② 직관적 사고단계(5-7세)
⑶ 구체적 조작기(7세-11세)
⑷ 형식적 조작기(11세-15세)
5) 인지발달 단계와 자아중심성
*자아중심성의 발달과정
⑴ 감각운동기의 자아중심성
⑵ 전조작기의 자아중심성
⑶ 구체적 조작기의 자아중심성
⑷ 형식적 조작기의 자아중심성
5. 사회체계에 대한 이해
1) 가족과 집단
2) 사회문화체계
6. 사회복지실천에의 적용
■ 합리적 정서치료- REBT(Rational Emotive Behavior Therapy)
1) 심리적 건강과 증상에대한 관점
⑴ 증상
⑵ 부적응적 사고의 유형
⑶ 부적응적 신념(이론)
(4) 정서적 장애의 인지적 특성
2) 치료목표
3) 상담관계
4) 상담과정
⑴ 초기상담
⑵ 중기 및 후기 상담
⑶ 상담의 종료
5) 치료기법
⑴ 인지적 기법
⑵ 정서적 기법
⑶ 행동적 기법
6) 사회복지에 미친 영향
7) 제한점
* 자기원조양식
* 대표적인 비합리적 신념들을 스스로 논박해보기
2. 인지이론의 인간관 및 기본가정
1) 인간관
2) 기본가정
3. 주요개념
1) 인지의 개념과 영역
⑴ 인지의 개념
⑵ 인지의 영역
⑶ 인지과정
2) 인지구조
⑴ 도식, 개념 및 명제-인지의 기본단위
⑵ 조직화
⑶ 적응
⑷ 평형
⑸ 자아중심성
⑹ 자아개념과 자아효율성
4. 인지발달 단계 : 인지구조의 계속적인 질적 변화의 과정
1) 인지발달의 주요 원리
2) 인지발달 단계의 특성
3) 인간발달의 기본적 요인
4) 인지발달 단계
⑴ 감각운동기(출생-2세)
① 반사 활동기(0∼1개월)
② 일차 순환 반응(1∼4개월)
③ 이차순환반응(4∼10개월)
④ 이차도식들의 협응(10∼12개월)
⑤ 삼차순환반응(12∼18개월)
⑥ 사고의 시작-상징적 표상(18∼24개월)
⑵ 전조작기(2세-7세)
① 전개념적 사고단계(2-4세)
② 직관적 사고단계(5-7세)
⑶ 구체적 조작기(7세-11세)
⑷ 형식적 조작기(11세-15세)
5) 인지발달 단계와 자아중심성
*자아중심성의 발달과정
⑴ 감각운동기의 자아중심성
⑵ 전조작기의 자아중심성
⑶ 구체적 조작기의 자아중심성
⑷ 형식적 조작기의 자아중심성
5. 사회체계에 대한 이해
1) 가족과 집단
2) 사회문화체계
6. 사회복지실천에의 적용
■ 합리적 정서치료- REBT(Rational Emotive Behavior Therapy)
1) 심리적 건강과 증상에대한 관점
⑴ 증상
⑵ 부적응적 사고의 유형
⑶ 부적응적 신념(이론)
(4) 정서적 장애의 인지적 특성
2) 치료목표
3) 상담관계
4) 상담과정
⑴ 초기상담
⑵ 중기 및 후기 상담
⑶ 상담의 종료
5) 치료기법
⑴ 인지적 기법
⑵ 정서적 기법
⑶ 행동적 기법
6) 사회복지에 미친 영향
7) 제한점
* 자기원조양식
* 대표적인 비합리적 신념들을 스스로 논박해보기
본문내용
7) 제한점
- 섣부른 문제 정의로 문제를 잘못 규정하거나 문제를 제한시킬 수 있음
- 덜 지시적인 내담자 중심 접근보다 심리적 손상을 입힐 수 있음
- 내담자가 필요한 신념체계를 내면화하는 것이 아니라 상담가의 권위에 동조하는 경향
* 자기원조양식
개인성격자료-다음의 개인 성격자료의 문항들에 표시하여 스스로의 상태를 진단해봅시다.
내 용
자주
때때로
드물게
수용
1. 나는 다른 사람들이 보는 데서 실수를 했을 때 내가 아주 어리석다고 느끼거나 당황한다
2. 나는 다른 사람들이 내가 어떤 일을 하는 것을 찬성하지 않을 것이라고 생각하면 내가 정말 하고 싶어하는 그 일을 하는 것에 부끄러움을 느낀다
3. 나는 사람들이 나의 가족이나 나의 배경에 관한 탐탁치 않은 사실을 알 때 창피하다
4. 나는 나의 집, 자동차, 수입, 다른 소유물들이 다른 사람들 것만 못할 때 주눅이 든다
5. 나는 내가 사람들의 관심의 한가운데 있을 때 몹시 불편하다
6. 나는 내가 존경하는 사람이 나는 부정적으로 비평할 때 마음의 상처를 크게 입는다
7. 나는 공공장소에 나갈 때 내 외모나 의상에 대해 어색함을 느낀다.
8. 사람들이 나에 대해 잘 알게 되면 내가 실제로는 얼마나 타락한 사람인지를 알 것 같다
9. 나는 지독한 외로움을 느낀다
10.나는 나에게 중요한 어떤 사람의 인정이나 사랑을 꼭 받아야만 한다고 생각한다.
11.나는 다른 사람에게 의존하는 것 같고 그들의 도움을 받지 못할 때 비참해진다.
내 용
자주
때때로
드물게
좌절
12.나는 일들이 느리게 진행되거나 빨리 처리되지 않을 때 화가 난다.
13.나는 어떤 일이 나에게 이로운줄 알면서도 그 일들을 회피하려는 기분이 든다.
14.나는 삶의 불편과 좌절에 대해 화가 난다.
15.나는 어떤 사람이 나를 기다리게 할 때 화가 난다.
16.나는 나보다 좋은 면이 있는 사람에 대해 질투심을 느낀다.
17.나는 다른 사람들이 나의 명령을 실행하지 않거나 내가 원하는 것을 주지 않을 때 격렬한 분노를 느낀다.
18.나는 바보스럽거나 불쾌하게 행동하는 사람은 참을 수 없고 교체해야 할 것만 같다
19.나는 스스로 중대한 책임을 감당할 수 없을 것 같은 느낌이다.
20.나는 내가 원하는 것을 얻기 위해서 내가 실제로 노력해야 한다는 것에 화가 난다
21.나는 일들이 매끄럽게 되지 않을 때 몹시 풀이 죽는다.
22.나는 내가 시작한 일을 계속 하는 것이 특히 그 일의 진행이 어려울 때 불가능할 것 같은 느낌이 든다.
23.나는 대부분의 일이 재미없고 지겹다
24.나는 스스로를 제어할 수 없을 것 같은 느낌이 든다
불의
25.나는 다름 사람들이 저지른 나쁜 일에 대해 복수심을 느낀다.
26.나는 나쁜 짓을 하는 사람과 비도덕적인 사람에게 한마디 해주고 싶은 마음이 강하다
27.나는 세상의 불의에 대해 화가 나고 범법자들은 마땅히 중벌을 받아야만 한다고 생각한다
성취
28.내가 일을 잘해내지 못하는 것 때문에 스스로를 심하게 책망한다.
29.나는 내가 중요한 일에서 실패했을 때 매우 수치심을 느낀다.
30.나는 내가 중요한 결정을 해야만 할 때 걱정이 된다.
31.나는 모험을 하거나 새로운 일을 시도하는 것이 두렵다
가치
32.나는 나의 생각이나 행동에 대해 죄책감을 느낀다
33.나는 내가 한 인간으로서 너무나 가치없다고 느낀다.
34.나는 자살충동을 느낀다
35.나는 울고 싶다.
36.나는 내가 다른 사람들에게 너무 쉽게 양보한다고 생각한다.
37.나는 나의 성격을 보다 좋은 쪽으로 변화시킬 수 있다는 희망이 없다고 느낀다
38.나는 내가 매우 어리석다고 느낀다.
39.나는 나의 인생이 의미가 없거나 목표가 없다고 느낀다.
통제
40.나는 내 불행했던 어린 시절 때문에 현재 내 생활이 즐거울 수 없다고 느낀다.
41.나는 내가 과거의 중요한 일들에서 실패했기 때문에 앞으로도 불가피하게 실패할 것만 같은 느낌이 든다.
42.나는 나의 부모가 나를 다룬 방식 때문에 그리고 현재는 내가 안고 있는 문제를 야기했기 때문에 부모를 원망한다.
43.나는 불안이나 분노와 같은 강한 정서를 통제할 수 없음을 느낀다.
확실성
44.나는 내가 의지할 윗사람이나 목표가 없어서 어찌할 바를 모른다
45.나는 내가 원하지 않는 어떤 일을, 그 일을 중단했을 때 어떤 나쁜 일이 일어날까봐 계속해서 해야만 한다고 느낀다.
46.나는 일들의 체계가 잘 잡혀져 있지 않을 때 몹시 불편하다.
재앙화
47.나는 미래의 나에게 일어날 일들에 대해 걱정이다
48.나는 내가 어떤 사고를 당하거나 병에 걸릴까봐 걱정이다.
49.나는 낯선 곳에 가거나 낯선 사람을 만날 생각을 하면 두렵다.
50.나는 내가 죽는다는 생각을 하면 두렵다
-자주는 5점, 때때로는 3점, 드물게는 1점으로 계산하여 각 영역의 평균점수를 구한다.
비합리적 사고의 영역별 점수표
5점
4점
3점
2점
1점
수용 좌절 불의 성취 가치 통제 확실성 재앙화
* 대표적인 비합리적 신념들을 스스로 논박해보기
(B)신념들-결과(정서적 장애 또는 자기 파괴적 행동)에 이르게 하는 비합리적 신념들
(A)행동을 일으키는 사건들에 적용되는 것에 ○ 표 하십시오.
(D) ○표한 비합리적 신념에 대한 논박들
예: '내가 아주 잘해야만 하는 이유가 뭐지?', '내가 나쁜 사람이라고 어디가 쓰여있나?', '내가 인정받고 수용되어야만 하는 증거가 어디 있지?'
(E)비합리적 신념을 대체할 수 있는 효과적인 합리적 신념들
예: '내가 매우 잘할 수 있다면 좋지만 그렇다고 반드시 그래야만 하는 것은 아니다', '나는 나쁜 행동을 한 사람이지 나쁜 사람은 아니다', '나는 인정받기를 원하지만 반드시 인정받아야만 한다는 증거는 없다'
1. 나는 반드시 잘 하거나 매우 잘해야 한다.
2. 내가 힘없이 또는 어리석게 행동할 때 나는 나쁘거나 가치없는 인간이다.
3. 나는 내가 중요하게 생각하는 사람한테서 반드시 인정받거나 수용되어야 한다.
4. 나는 나에게 중요한 누군가로부터 사랑받을 필요가 있다.
5. 내가 만약 거부된다면 나는 못되고 사랑받을 수 없는 인간이다
6. 사람들은 반드시 나를 공평하게 대해야 하고 내가 원하는 것을 줘야만 한다.
- 섣부른 문제 정의로 문제를 잘못 규정하거나 문제를 제한시킬 수 있음
- 덜 지시적인 내담자 중심 접근보다 심리적 손상을 입힐 수 있음
- 내담자가 필요한 신념체계를 내면화하는 것이 아니라 상담가의 권위에 동조하는 경향
* 자기원조양식
개인성격자료-다음의 개인 성격자료의 문항들에 표시하여 스스로의 상태를 진단해봅시다.
내 용
자주
때때로
드물게
수용
1. 나는 다른 사람들이 보는 데서 실수를 했을 때 내가 아주 어리석다고 느끼거나 당황한다
2. 나는 다른 사람들이 내가 어떤 일을 하는 것을 찬성하지 않을 것이라고 생각하면 내가 정말 하고 싶어하는 그 일을 하는 것에 부끄러움을 느낀다
3. 나는 사람들이 나의 가족이나 나의 배경에 관한 탐탁치 않은 사실을 알 때 창피하다
4. 나는 나의 집, 자동차, 수입, 다른 소유물들이 다른 사람들 것만 못할 때 주눅이 든다
5. 나는 내가 사람들의 관심의 한가운데 있을 때 몹시 불편하다
6. 나는 내가 존경하는 사람이 나는 부정적으로 비평할 때 마음의 상처를 크게 입는다
7. 나는 공공장소에 나갈 때 내 외모나 의상에 대해 어색함을 느낀다.
8. 사람들이 나에 대해 잘 알게 되면 내가 실제로는 얼마나 타락한 사람인지를 알 것 같다
9. 나는 지독한 외로움을 느낀다
10.나는 나에게 중요한 어떤 사람의 인정이나 사랑을 꼭 받아야만 한다고 생각한다.
11.나는 다른 사람에게 의존하는 것 같고 그들의 도움을 받지 못할 때 비참해진다.
내 용
자주
때때로
드물게
좌절
12.나는 일들이 느리게 진행되거나 빨리 처리되지 않을 때 화가 난다.
13.나는 어떤 일이 나에게 이로운줄 알면서도 그 일들을 회피하려는 기분이 든다.
14.나는 삶의 불편과 좌절에 대해 화가 난다.
15.나는 어떤 사람이 나를 기다리게 할 때 화가 난다.
16.나는 나보다 좋은 면이 있는 사람에 대해 질투심을 느낀다.
17.나는 다른 사람들이 나의 명령을 실행하지 않거나 내가 원하는 것을 주지 않을 때 격렬한 분노를 느낀다.
18.나는 바보스럽거나 불쾌하게 행동하는 사람은 참을 수 없고 교체해야 할 것만 같다
19.나는 스스로 중대한 책임을 감당할 수 없을 것 같은 느낌이다.
20.나는 내가 원하는 것을 얻기 위해서 내가 실제로 노력해야 한다는 것에 화가 난다
21.나는 일들이 매끄럽게 되지 않을 때 몹시 풀이 죽는다.
22.나는 내가 시작한 일을 계속 하는 것이 특히 그 일의 진행이 어려울 때 불가능할 것 같은 느낌이 든다.
23.나는 대부분의 일이 재미없고 지겹다
24.나는 스스로를 제어할 수 없을 것 같은 느낌이 든다
불의
25.나는 다름 사람들이 저지른 나쁜 일에 대해 복수심을 느낀다.
26.나는 나쁜 짓을 하는 사람과 비도덕적인 사람에게 한마디 해주고 싶은 마음이 강하다
27.나는 세상의 불의에 대해 화가 나고 범법자들은 마땅히 중벌을 받아야만 한다고 생각한다
성취
28.내가 일을 잘해내지 못하는 것 때문에 스스로를 심하게 책망한다.
29.나는 내가 중요한 일에서 실패했을 때 매우 수치심을 느낀다.
30.나는 내가 중요한 결정을 해야만 할 때 걱정이 된다.
31.나는 모험을 하거나 새로운 일을 시도하는 것이 두렵다
가치
32.나는 나의 생각이나 행동에 대해 죄책감을 느낀다
33.나는 내가 한 인간으로서 너무나 가치없다고 느낀다.
34.나는 자살충동을 느낀다
35.나는 울고 싶다.
36.나는 내가 다른 사람들에게 너무 쉽게 양보한다고 생각한다.
37.나는 나의 성격을 보다 좋은 쪽으로 변화시킬 수 있다는 희망이 없다고 느낀다
38.나는 내가 매우 어리석다고 느낀다.
39.나는 나의 인생이 의미가 없거나 목표가 없다고 느낀다.
통제
40.나는 내 불행했던 어린 시절 때문에 현재 내 생활이 즐거울 수 없다고 느낀다.
41.나는 내가 과거의 중요한 일들에서 실패했기 때문에 앞으로도 불가피하게 실패할 것만 같은 느낌이 든다.
42.나는 나의 부모가 나를 다룬 방식 때문에 그리고 현재는 내가 안고 있는 문제를 야기했기 때문에 부모를 원망한다.
43.나는 불안이나 분노와 같은 강한 정서를 통제할 수 없음을 느낀다.
확실성
44.나는 내가 의지할 윗사람이나 목표가 없어서 어찌할 바를 모른다
45.나는 내가 원하지 않는 어떤 일을, 그 일을 중단했을 때 어떤 나쁜 일이 일어날까봐 계속해서 해야만 한다고 느낀다.
46.나는 일들의 체계가 잘 잡혀져 있지 않을 때 몹시 불편하다.
재앙화
47.나는 미래의 나에게 일어날 일들에 대해 걱정이다
48.나는 내가 어떤 사고를 당하거나 병에 걸릴까봐 걱정이다.
49.나는 낯선 곳에 가거나 낯선 사람을 만날 생각을 하면 두렵다.
50.나는 내가 죽는다는 생각을 하면 두렵다
-자주는 5점, 때때로는 3점, 드물게는 1점으로 계산하여 각 영역의 평균점수를 구한다.
비합리적 사고의 영역별 점수표
5점
4점
3점
2점
1점
수용 좌절 불의 성취 가치 통제 확실성 재앙화
* 대표적인 비합리적 신념들을 스스로 논박해보기
(B)신념들-결과(정서적 장애 또는 자기 파괴적 행동)에 이르게 하는 비합리적 신념들
(A)행동을 일으키는 사건들에 적용되는 것에 ○ 표 하십시오.
(D) ○표한 비합리적 신념에 대한 논박들
예: '내가 아주 잘해야만 하는 이유가 뭐지?', '내가 나쁜 사람이라고 어디가 쓰여있나?', '내가 인정받고 수용되어야만 하는 증거가 어디 있지?'
(E)비합리적 신념을 대체할 수 있는 효과적인 합리적 신념들
예: '내가 매우 잘할 수 있다면 좋지만 그렇다고 반드시 그래야만 하는 것은 아니다', '나는 나쁜 행동을 한 사람이지 나쁜 사람은 아니다', '나는 인정받기를 원하지만 반드시 인정받아야만 한다는 증거는 없다'
1. 나는 반드시 잘 하거나 매우 잘해야 한다.
2. 내가 힘없이 또는 어리석게 행동할 때 나는 나쁘거나 가치없는 인간이다.
3. 나는 내가 중요하게 생각하는 사람한테서 반드시 인정받거나 수용되어야 한다.
4. 나는 나에게 중요한 누군가로부터 사랑받을 필요가 있다.
5. 내가 만약 거부된다면 나는 못되고 사랑받을 수 없는 인간이다
6. 사람들은 반드시 나를 공평하게 대해야 하고 내가 원하는 것을 줘야만 한다.
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