체육에 대해서

목차

체육에 대해서
목 차

체육의 개념
체육의 목표
대학체육의 목표
테니스
Ⅰ 테니스의 역사
Ⅱ 테니스의용구
1) 라켓
2) Gut 와 Ball
3) 테니스화
4) 테니스 복장
Ⅲ 테니스의 기본 기술
1) 그립
2) 스트로크
3) 서브
4) 발리
5) 백핸드 슬라이스
6) 로브와 스매쉬
Ⅳ 경기방법
1) 경기의 종류
2) Set수
3) 득점
4) Tie Break system
5) 간단한 경기규칙
6) 코트매너
Ⅴ 효과적인 테니스 운동법
1) 기본 프로그램
2) 전신지구력 강화프로그램
Ⅵ 테니스 지도방법
1) 지도단계
2) 타구법에 따른 지도단계
Ⅶ결론
※참고문헌

본문내용

키워드

체육,   테니스,   라켓,   발리,   대학체육,   Gut,   타구법,   스트로크