인명구조법

소개글

인명구조법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

◎ 횡 영 (Overarm Side-Stroke)
● 신체 위치 & 동작
● 팔 스트로크 (Arm Stroke)
● 킥 (Kick)
● 호흡과 타이밍 (Breathing and Timing)
● 유체역학 원리 (Hydrodynamic Principles)

◎ 잠영
● 안전요건
● 신체 위치 & 동작
● 기원과 역사
● 경기규칙 및 종류

◎ 입영

◎ 스타트
● 그랩 스타트 (Grab Start)
● Wind-up Start
● Crouching Start
● 배영 스타트

◎ 턴
● 플립 턴 (Flip Turn)
● 스피드 턴 (Speed Turn)
● 배영 플립 턴

◎ 인명구조법
● 수영 구조
● 장비구조

본문내용

된다. 바로 이때 재빨리 팔을 돌려 힘껏 앞으로 손을 뻗고 손바닥을 밑으로 손을 나란히 모아 다이빙 자세가 되게 한다. 그러면 앞으로 뻗는 팔의 힘과 엉덩이를 펴는 힘의 반작용에 의해서 다리가 위로 치솟게 된다. 이 몸은 전체가 완 전히 곧게 뻗쳐 수직에 약간 경사를 이룬 채 밑바닥을 향해 일직선이 되어있다. 만약 이 동작이 완전히 이루어 진다면 팔이나 다리가 동작을 더 하지 않더라도 다리의 무게 때문 에 약 2미터 깊이까지는 자연히 물 속에 들어갈 수 있게 된다. 잠수하는 동안 코로 천천 히 숨을 내쉬면 물의 압력을 지탱하여 콧구멍으로 물이 들어가는 것을 막을 수 있다.
○ 막아내기와 빗겨가기
구조자는 무엇이든지 붙잡으려고 하는 익수자의 손이 미치는 범위 안에 들어가는 일이 많 다. 이것은 구조자의 그릇된 판단, 예상치 않았던 물살이나 파도의 힘 또는 예기치 않았 던 구조자 자신의 불의의 동작 등으로 인하여 발생될 수 있는 것이다. 그 원인이 무엇이 든지 간에 구조자가 익수자와 대단히 접근하여 붙잡힐 것 같은 위치에 처한 경우에는 붙 잡히지 않도록 빨리 무슨 조치를 취하지 않으면 안된다. 이에 대비하기 위하여 붙잡는 것 을 막고 (blocking) 빗겨나는(parrying) 방법이 고안되었다.
▶ 막아내기
구조자가 익수자에게 너무 가깝게 접근한 것을 깨달았을 때에는 단순히 팔을 앞으로 향 하여 팔을 쭉 뻗고 익수자의 가슴 상부에 손바닥을 펴서 밀어낸다. 팔을 걷게 뻗친 채 몸을 반전시킨다. 물론 익수자는 즉시 구조자의 팔을 잡으려 할 것이다. 그러나 위에서 말한 바와 같이 하면 익수자가 구조자를 붙잡지는 못할 것이다.구조자가 자신이 너무 안 전하지 못하다고 생각되면 구조자는 익수자를 그 위치에 그냥 두고 안전한 곳을 향하여 헤어갈 수도 있을 것이다. 구조자가 단순히 익수자에게 붙잡힌 것을 풀고 떠나기만 원한 다면 두 발을 위로 올려서 익수자의 어깨나 가슴에 대고 세게 밀어내면 (차는 것이 아 님) 붙잡힌 팔이 풀리게 될 것이다. 그러나 이것은 훌륭한 구조 기술이라고 할 수 없다. 이런 방법은 구조자 자신이 곤경에 처했을 경우에 한하여 사용할 것이다. 훌륭한 구조를 하려면 익수자에게 붙잡힌 것을 풀뿐만 아니라 조난자를 돌려 수면 위로 수평 위치까지 올려서 그를 운반하지 않으면 안 된다. 위에 설명한 바와 같이 익수자가 붙잡는 것을 막 아내고 구조를 성공시키려면 자유로운 손으로 익수자의 팔꿈치 윗 부분을 그 팔의 안쪽 에 엄지손가락을 대고 꽉 움켜잡는다. 뿐만 아니라 동시에 익수자를 돌려놓을 수 있다. 그때에 막아내는데 사용하던 손으로 익수자를 잡고 후방 접근에서 사용한 바와 같은 방 법으로 그를 수면에 수평이 되게 끌에 올릴 수 있다.
▶ 빗겨가기
익수자가 구조자를 붙잡지 못하게 되면서도 구조 목적을 달성할 수 있는 한층 더 기술적 인 방법이 피보트(pivot) 이다. 이 방법은 익수자가 내민 팔들 중의 한 팔의 팔꿈치 바 로 위를 엄지손가락을 안쪽에 대고 움켜쥐는 것이다. 이것은 왼쪽에서 오른쪽으로 또는 오른쪽에서 왼쪽으로 될 것이다.구조자는 자세를 반전시키지 않고 옆으로 돌아 익수자를 향하며 대면한다. 익수자의 팔을 빨리 올려 머리 위로 넘기고 익수자의 뒤로 가기 위하 여 익수자의 겨드랑이 밑으로 빠져나와 익수자의 뒤로 선회한다. 자유로운 손으로 익수 자의 가슴을 붙잡을 때까지는 붙잡은 팔을 놓지 않는다. 이를 학습하는 방법은 처음에는 육지에서 다음에는 가슴깊이의 물에서 그리고 마지막에 깊은 물에서 연습하도록 한다.
● 장비구조
○ 레스큐 튜브
▶ 입수 - 물 들어가기(레스쿠 튜브 장착하고)
▷다리 벌려 들어가기
이 기슬은 물의 깊이가 최소 1.5m 이며, 낙하지점에서 수면까지의 높이가 1m이내일 때 사용된다. 다리벌려 들어가기는 크게 두가지 방법이 있다. 첫째로, 어깨 끈을 멘 채로 줄이 꼬이거나 걸리지 않게 하여 한 손으로 집어든다. 물 들어가기 방법은 이미 설명 한 바와 동일하나 수면에 발이 닿기 직전에 개인구조장비를 자신의 옆쪽으로 뿌리듯 던짐으로써 줄이 엉키지 않게 한다. 레스큐 튜브나 레스큐 부이를 사용할 때 이 기술 을 이용한다. 둘째 방법은 레스큐 튜브를 착용했을 때만 사용하는 기술인데 레스큐 튜 브를 가슴 앞쪽에 수평으로 하여 안고 물에 뛰어드는 방법이다. 물에 들어가기 전에 어깨 끈과 연결된 줄은 단정하게 정리하여 한 손으로 쥐고 있어야 한다. 따라서 물 들 어가기 과정에서 줄이 몸에 엉키는 것을 방지한다. 물 들어가기 바로 후에는 가위차기 를 이용하여 몸이 물위로 뜨도록 한다.
▷ 다리모아 굽혀 들어가기
낙하지점이 1.5m이상일 때, 물깊이나 물 속을 잘 알지 못하고 있을 때 이 기술을 사용 하도록 한다. 물 들어가기 때에는 레스큐 튜브를 가슴에 수평으로 놓아 겨드랑이로 껴 안고, 줄은 손으로 쥐어 잡는다. 그 외 입수의 방법은 위에서 이미 설명한 바와 같다.
▷ 머리먼저 들어가기
개인구조장비를 착용한 상태에서 물에 들어가기 직전에 자신의 옆으로 뿌리듯 던지고 입수한다. 그 외 방법은 이미 설명한 것과 같다
▶ 접근
구조장비가 없을 때 사용하는 다가가기 기술에 비해 속도가 느린 점은 있지만 수상인명 구조원에게 안정감을 주기에는 유리하다. 장비를 이용한 다가가기 기술들은 다음과 같 다.
▷ 먼 거리 접근
구조대상자의 거리가 먼 경우에는 개인구조장비의 어깨 끈은 멘 채로 뒤에 달고 다가가 기를 시도한다. 이때는 자유형이나 평영을 사용한다. 자유형을 하는 경우에는 지속적으 로 구조대상자를 주시한다.
▷ 짧은 거리 접근
구조대상자와의 거리가 짧을 경우에는 레스큐 튜브를 수상인명구조원의 가슴에 수평으 로 껴안고 다가가기를 한다. 이때는 자유형이나 평영을 이용한다. 수상인명구조원의 선 택에 따라 앞다가서기 또는 뒤다가서기를 모두 사용할 수 있다.
▶ 구조기술
개인구조장비를 사용한 구조기술은 다양하다. 의식있는 구조대상자의 구조는 일단 대화 로 구조대상자의 안정을 유도한다. 뻗어돕기(전방접근). 뒤에서 장비 부착한 채 구조(후 방접근) 등의 내밀어 주기는 지친 구조대상자나 의식 있는 구조대상자를 위한 가장 쉬우 면서도 효율적인 구조 기술이다.

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