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서 무조껀 토마토만 찾으면 다른 영양소가 결핍될 것이다. 그래서 다른 영양소를 많이 섭취하되, 토마토 하나를 먹어도 신중하게 되고, 몸을 생각하면서, 맛을 생각하면서, 기분 좋은 생각으로 먹으면 우리 몸에 훨씬 더 좋아지지 않을까 하는 생각이 든다. 이번 비디오를 보면서 이런 음식과 건강에 관련된 비디오를 많이 봤으면 좋겠다. 정말 유익한 시간이었다.
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