중년기 위기 상담

소개글

중년기 위기 상담에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 본 론
1. 중년기 구분과 용어 정의
1.1. 위기의 의미
1.2. 중년기에 대한 의미와 구분
1.3. 중년기 위기
2. 중년기의 특성과 위기요인
2.1. 신체적, 생물학적 특성과 위기요인
2.2. 심리적 특성과 위기요인
2.3. 사회, 경제적 특성과 위기요인
2.4. 종교와 위기요인
3. 중년기 성격발달에 관한 이론
4. 중년기 위기 증상
4.1. 실존적 공허
4.2. 젊음의 상실
4.3. 과거와 미래에 관한 끊임없는 질문
4.4. 죄책감
4.5. 우울증
5. 중년기 위기 극복을 위한 사목 상담
5.1. 중년기 위기 극복을 위한 사목 상담의 중요성
5.2. 중년기 위기 극복을 위한 사목자의 역할
5.2.1. 스스로 중년기의 위기를 깨닫도록 돕는다.
5.2.2. 위기 자체를 인정하며 수용하고 문제를 분석하도록 돕는다.
5.2.3. 위기에 과감히 대처하고 성장의 기회로 삼도록 돕는다.
5.2.4. 숨겨져 있는 자원을 개발하고, 사회단체나 교회에서 실시하는 성장 프로그램에 참여하도록 돕는다.
5.3. 중년기 위기 극복을 위해 필요한 상담내용들
5.3.1. 의사소통의 활성화
5.3.2. 텅빈 보금자리
5.3.3. 분노의 처리
5.3.4. 부부의 성생활
5.3.5. 자녀상담
5.3.6. 직업상담
5.4. 중년기 위기 극복을 위한 방안
5.4.1. 영적인 흐름에 순응하는 삶
5.4.2. 생의 의미 발견을 위한 상담
5.4.3. 클라인벨(Howard Clinbell)의 성장 상담을 통한 중년기 위기 극복

Ⅲ. 결 론

본문내용

성적 발달이다. 성장하는 사람은 자기 자신과 다른 사람들에게 수용과 개방을 넓혀가며 실재에 대해 자각하고 존중하며 자립과 자존감, 창의적인 상호 보완적 관계성을 높인다. 또한, 유약하고 감정적인 측면과 이성적이고 온정적이며 분석적인 측면이 균형있게 발달해야 한다. 참조: 같은 글, 59.
셋째 차원은 몸의 활기를 되찾는 일이다. 왜냐하면 몸과 마음은 하나인데, 몸으로부터 소외는 잠재력을 약화시키는 주요원인이 되며 특히 중년들은 몸으로부터 상당히 소외되고 있어서 온전성을 방해하기 때문이다. 참조: 같은 글.
넷째 차원은 친밀한 관계를 강화시키며 풍요롭게 하는 일이다. 정신과 신체의 온전성을 향한 성장은 상호 인격적 온전성을 향한 성장을 촉진하는 동시에 그 성장에 의해 촉진되기 때문이다. 참조: 같은 글.
다섯째 차원은 일은 인간을 성숙시키는 주요한 자원으로서, 자신의 일이 가치와 만족을 주는 원천이라는 의미를 찾아야 한다. 진정으로 좋아하는 일을 함으로써 자기를 성장시키는 것이다. 참조: 같은 글, 60.
여섯째 차원은 일과 놀이는 상호보완적이며 창조적인 변화와 성장의 의도적인 선택과 행위, 그리고 한편으로 여유있고 즐거운 수용이라는 양극사이에 일어난다는 것이다. 참조: 같은 글.
일곱째 차원은 조직체 및 사회 제도들에 대한 관계 안에서의 성장하기로서 인간의 성장을 지속시켜줄 수 있는 조직체, 사회 제도를 개선하고 이것들의 관계 향성을 돕는 것을 의미한다. 즉, 사람들을 자유롭게 하고, 동기를 가지게 하며, 또 능력을 갖추도록 해서, 우리의 조직사회에 있는 다른 사람들과 함께 전인성을 추구하는 사회가 되도록 노력하게 해야 한다는 것이다. 참조: 같은 글.
이상이 클라인벨이 온전성이라는 전인 건강을 이루기 위해 제시한 일곱 가지 차원이다. 물론 위의 일곱 가지 내용을 통해서 모든 문제를 다 해결할 수 있을 거라고는 생각하지 않는다. 그러나 이러한 과정을 겪으면서 지쳐있는 중년의 사람들에게 쉼과 자기를 찾을 수 있는 길로 인도해주는 안내의 역할은 할 수 있으리라 기대한다.
중년기를 최고의 것으로 만들기 위한 지침 - 클라인벨
① 중년기의 진정한 자원과 새로운 가능성을 확인하게 한다.
② 중년기 개인 자신과 그의 결혼 생활에 있어서 더 나은 미래를 창조하도록 하는 일들을 선택함으로서 그의 자원을 계획적으로 사용하게 한다.
③ 중년기 개인의 “내면에 있는 친구”와 더욱 친해지고 풍요롭게 해주도록 한다.
④ 중년기의 사람들이 설정한 우선적인 과제와 가치들을 새롭게 수정하게 하라.
⑤ 자신을 돌아보는 공동체와 양육적 관계망을 풍요롭고 강하게 한다.
⑥ 직업에 관계되는 생활과 부업에 관계되는 생활을 서로 연관시켜서 생각해 보게 한다.
⑦ 흥미를 느끼는 것을 발견하게 실행하게 한다.
⑧ 중년의 힘을 낭비하게 하는 분노, 죄의식, 슬픔의 짐을 버리게 한다.
⑨ 현실의 삶에 충실하게 해준다.
⑩ 즐거운 성행위를 포함하여 모든 놀이 방식을 다양화시키고 그 횟수도 늘이게 한다.
⑪ 지금의 마이너스를 잠재적인 플러스 자원으로 생각하게 하라.
⑫ 육체를 건강하게 유지시키게 한다.
Ⅲ. 결 론
지금까지 중년기의 위기와 이를 극복하기 위해서 사목자는 어떻게 해야 하는지에 대해 살펴보았다. 살펴보면서 느낄 수 있었던 것은, 중년기의 사람들에게 그들만의 문화가 없다는 것이다. 아이를 키우느라, 사회에서 자리를 잡느라, 그들은 언제나 쉴새없이 뛰어다녀야만 했다. 앞만 보고 달려온 나머지 그들 자신이 추구하고자 했던 것을 제대로 느껴보지도 못한 것이다. 그때 느껴지는 느낌은 당연히 공허감이다. ‘인생의 반이 지났는데, 그동안 나는 무엇을 했나? 무엇 때문에 바쁘게 달려왔는가?’라는 공허감이 중년기의 사람들을 결국 위기로 몰아가는 것이다.
중년기의 위기. 이 위기는 강하게든, 약하게든, 빠르든 늦든 누구에게나 찾아올 수 있다. 따라서 위기에 적절히 대처할 수 있는 무엇인가가 요청된다. 왜냐하면 중년기 위기는 새로운 자신을 발견하고, 부부간의 대화와 이해로 갈등과 고통을 나누며, 위기에 건설적으로 대처하면서 가치 있고 의미 있는 일에 자신을 투자할 때, 오히려 희망적이고 전인적인 성장의 기회가 되기 때문이다. 바로 여기서 사목자의 역할이 필요하다. 영적으로 위기에 처해있는 중년기의 사람들이 올바른 선택을 할 수 있도록 이끌어주어야 한다는 것이다.
중년기는 비록 위기가 찾아올 수도 있지만, 가장 좋은 사회적 지위와 여건, 그리고 풍부한 경험을 가지고 있다. 그러므로 이들이 스스로의 잠재능력을 최대한 개발할 수 있도록 사목자가 이끌어준다면, 오히려 그들은 활력이 넘치게 다시금 가치 있고 보람 있는 일에 투신할 수 있을 것이다. 교회 구성원의 대부분을 차지하고 있는 중년기의 사람들이 가치 있고 보람 있는 일에 투신할 때, 이는 결국 교회가 세상에 봉사하는 것이라고 할 수 있다.
참 고 문 헌
단행본
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논문류
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사전류
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키워드

상담,   중년기 위기,   위기 상담,   중년기,   상담요법,   심리상담