목차
1. 사격의 발생과 변천
2. 사격경기의 발전과정
3. 기본 기술
4. 경호사격술
5. 속사권총
6. 센터파이어권총, 스포츠권총
7. 스탠더드권총
8. 자유권총
9. 공기권총
2. 사격경기의 발전과정
3. 기본 기술
4. 경호사격술
5. 속사권총
6. 센터파이어권총, 스포츠권총
7. 스탠더드권총
8. 자유권총
9. 공기권총
본문내용
상잔에 들어가야 한다.
→ 사격기술
공기권총은 그 추진력이 다른 총기와 다르다. 즉 압축 공기나 가스다. 이것은 탄알의 총구속도에 영향을 주는 요소 중 하나이다. 공기총의 총구속도는 다른 화약총기보다 느리며, 이 기술을 이해하고 배우지 않으면 공기총시합에서 좋은 결과를 얻지 못할 것이다.
→ 자세
사격과정이 상당히 길기 때문에 긴장이나 피로나 불안정의 원인이 없도록 해야 한다. 매 발마다 표적을 교환하여야 하지만 항상 균일한 자세가 유지되도록 하는 능력을 개발하여야 한다. 매 발마다 표적을 교환하여야 하지만 항상 균일한 자세가 유지되도록 해야 한다. 자세를 취한 후 발의 위치를 바꾸지 않고 시합 종료 시까지 계속하는 것이 탄착군 형서에 도움이 된다. 사격 간발의 위치를 바꾸지 않고 상체를 움직여주는 것은 긴장완화에 도움이 되며 기장을 환화시켜준다.
→ 파지
긴 총열과 연장된 조준장치를 통제하고 안정시키려면 견고한 파지가 필요하다. 이것은 500g의 방아쇠압력을 당기는데 도움이 된다. 스프링과 피스톤 부품 때문에 공기권총 총열 축선은 손보다 상당히 위에 위치한다. 따라서 총의 동요를 방지하기 위하여 견고한 파지가 필요하다. 공기권총에서 손목이 앞쪽으로 약간 숙여서 파지하는 것이 유리하다. 격발은 인지의 위치에 따라 좌우된다. 총이나 손잡이의 어떤 부분도 인지와 닿아서는 안 된다. 손잡이는 최소한의 움직임도 방지하도록 다듬어 져야 한다. 대부분의 공기권총 회사는 손잡이가 잘 만들어져 있으며 개인 별로 손에 맞도록 약간의 가공만 하면 된다.
→ 호흡
조준하는 동안 몸을 유지하고 총을 안정시키기 위하여 호흡을 중지해야 한다. 이 과정은 3~5초 정도가 격발하는데 가정 적합한 시간이며 호흡을 중지하면 된다. 최근의 연구에서 조준하고 사격하는 동안 폐에 공기를 1/3을 채우는 것이 좋은 결과를 얻을 수 있다고 보여준다. 그래서 몇 번의 정상적인 호흡 후 천천히 폐에서 공기를 내쉬어야 한다. 마지막으로 거총할 때 정상적 호흡을 하고 정상적으로 공기를 배출하도록 폐의 자연스러운 신축을 허용해야 한다. 이 과정은 폐에 공기를 1/3 정도 채울 것이다. 심호흡을 하기 위하여 때때로 사격을 멈추는 것은 공기권총 경기에서 대단히 중요하다. 경기는 대체로 실내에서 이루어지고, 실내는 산소비율이 낮다. 이것은 실외보다 빨리 조직에 산소 부족현상을 초래한다. 그래서 만약 장시간 휴식할 수 있다면 시선한 공기가 있는 곳에서 몇 분간 시간을 보내는 것이 필요하다.
→ 정조준과 조준선 정렬
지역조준의 장점은 이미 토의 되었고 지역조준은 공기 권총에서도 적용해야 하는 조준방법이다. 조금 넓은 가늠쇠를 사용하면 조준점이나 조준자세에 대하여 지나치게 신경 쓰지 않아도 될 것이다. 조준 시에 시선을 최대한 조준선에 집중해야 한다. 가능 쇠는 직사각형이다.
가늠자 홈은 넓은 것과 좁은 것이 있으며 사수의 기호에 따라 선정하면 된다. 어떤 공기권총은 어떤 조명하에서도 이상적인 비율을 가질 수 있도록 가능자 홈의 넓이를 조절할 수 있도록 되어 있다. 착색된 렌즈나 구경을 가변시킬 수 있는 조절기 등의 시력 교정도구를 사용하는 것은 바람직한 일이다. 빛의 조건은 사격장에 따라 다르며 이 장치들은 그것을 일치시키는데 도움이 된다. 그래서 공기권총 사격 시에는 조준선 정렬에 더욱 더 신경을 써야 한다.
→ 격발
실탄속도가 느리기 때문에 격발 후 1~2초 정도 사격자세 그대로 유지해줘야 한다. 격발시의 실수는 탄알에 결정적인 영향을 미친다. 총구 이탈도 훨씬 오래 걸린다. 따라서 격발의 오차는 어떤 것이든 탄알에 역영향을 미치게 된다. 격발의 실수는 총구가 중심선에서 급작해 이탈회도록 한다. 좌우, 상하, 또는 복합된 오차 등이 조준된 탄알을 이탈시킨다.
파지나 조준의 실수는 크게 나무랄 것 없다. 부드럽게 방아쇠 압력을 가하는 비결은 오로지 인지로만 직후 방으로 쭉 짜는 느낌으로 하면 된다. 완벽하게 숙달되어야 하고 공기권총에서 일반적인 실수는 조준하는 동안 방아쇠 짜는 것을 갑자기 증가시키는 행위가 가끔 일어나는데 이것이 실수 탄의 원인이 된다.
→ 추적
발사시 인식할 만큼의 움직임은 없다. 그래서 가능한 한 조준상태로 유지해야 한다. 그래야 파지가 시선의 초점을 풀지 않게 된다. 총구속도가 낮고 정체시간이 길기 때문에 공기 권총 사격 시에는 격발 후에도 움직이지 않고 조준을 유지해야 한다. 총열 지체시간이 길기 때문에 격발 시작 시에 시작된 정상적 조준선정렬은 추적 간에도 유지되어야 하며 실탄의 탄도에 영향을 미친다. 올바른 추적 방법은 부지런한 연습을 통하여 얻어진다.
→ 훈련
실탄이 싸고 사격장은 지하실이나 차고, 창고 등에 쉽게 설치할 수 있다. 표적에 시선을 빼앗기지 않는 다면 격발에 집중하면서 조준선정렬을 잘 유지할 수 있다. 이러한 방법으로 얼마만큼 탄착을 모을 수 있는가를 훈련을 통하여 스스로 알게 될 것이다.
다음단계는 이 원리를 계속하는 것인데 흑점 내의 점수 선을 완전히 지운 표적을 사용하는 것이다. 이러한 방법은 탄착군에 집중하게 한다. 힘과 집중력을 기르기 위하여 연습 시에는 200발씩 사격해 볼 필요가 있다. 만약 계속적으로 양호한 탄착군 형성을 할 수 있으면 계속하여 9점선만 나기고 나머지 득점 선을 지운 표적으로 탄착군 사격을 한다. 여기서 목표는 9점내 탄착이 모이는 것이다. 쉽지 않지만 이것을 달성하도록 집중해야 한다. 몇 발이나 연속적으로 9점내에 맞나 기록한다. 시합에서 이 연습의 중요성을 느끼게 될 것이다.
★ 목 차 ★
1. 사격의 발생과 변천 P1
2. 사격경기의 발전과정 P1~P3
3. 기본 기술 P3~P7
4. 경호사격술 P8
5. 속사권총 P9~P11
6. 센터파이어권총, 스포츠권총 P11~P13
7. 스탠더드권총 P13~P15
8. 자유권총 P15~P16
9. 공기권총 P16~P18
→ 사격기술
공기권총은 그 추진력이 다른 총기와 다르다. 즉 압축 공기나 가스다. 이것은 탄알의 총구속도에 영향을 주는 요소 중 하나이다. 공기총의 총구속도는 다른 화약총기보다 느리며, 이 기술을 이해하고 배우지 않으면 공기총시합에서 좋은 결과를 얻지 못할 것이다.
→ 자세
사격과정이 상당히 길기 때문에 긴장이나 피로나 불안정의 원인이 없도록 해야 한다. 매 발마다 표적을 교환하여야 하지만 항상 균일한 자세가 유지되도록 하는 능력을 개발하여야 한다. 매 발마다 표적을 교환하여야 하지만 항상 균일한 자세가 유지되도록 해야 한다. 자세를 취한 후 발의 위치를 바꾸지 않고 시합 종료 시까지 계속하는 것이 탄착군 형서에 도움이 된다. 사격 간발의 위치를 바꾸지 않고 상체를 움직여주는 것은 긴장완화에 도움이 되며 기장을 환화시켜준다.
→ 파지
긴 총열과 연장된 조준장치를 통제하고 안정시키려면 견고한 파지가 필요하다. 이것은 500g의 방아쇠압력을 당기는데 도움이 된다. 스프링과 피스톤 부품 때문에 공기권총 총열 축선은 손보다 상당히 위에 위치한다. 따라서 총의 동요를 방지하기 위하여 견고한 파지가 필요하다. 공기권총에서 손목이 앞쪽으로 약간 숙여서 파지하는 것이 유리하다. 격발은 인지의 위치에 따라 좌우된다. 총이나 손잡이의 어떤 부분도 인지와 닿아서는 안 된다. 손잡이는 최소한의 움직임도 방지하도록 다듬어 져야 한다. 대부분의 공기권총 회사는 손잡이가 잘 만들어져 있으며 개인 별로 손에 맞도록 약간의 가공만 하면 된다.
→ 호흡
조준하는 동안 몸을 유지하고 총을 안정시키기 위하여 호흡을 중지해야 한다. 이 과정은 3~5초 정도가 격발하는데 가정 적합한 시간이며 호흡을 중지하면 된다. 최근의 연구에서 조준하고 사격하는 동안 폐에 공기를 1/3을 채우는 것이 좋은 결과를 얻을 수 있다고 보여준다. 그래서 몇 번의 정상적인 호흡 후 천천히 폐에서 공기를 내쉬어야 한다. 마지막으로 거총할 때 정상적 호흡을 하고 정상적으로 공기를 배출하도록 폐의 자연스러운 신축을 허용해야 한다. 이 과정은 폐에 공기를 1/3 정도 채울 것이다. 심호흡을 하기 위하여 때때로 사격을 멈추는 것은 공기권총 경기에서 대단히 중요하다. 경기는 대체로 실내에서 이루어지고, 실내는 산소비율이 낮다. 이것은 실외보다 빨리 조직에 산소 부족현상을 초래한다. 그래서 만약 장시간 휴식할 수 있다면 시선한 공기가 있는 곳에서 몇 분간 시간을 보내는 것이 필요하다.
→ 정조준과 조준선 정렬
지역조준의 장점은 이미 토의 되었고 지역조준은 공기 권총에서도 적용해야 하는 조준방법이다. 조금 넓은 가늠쇠를 사용하면 조준점이나 조준자세에 대하여 지나치게 신경 쓰지 않아도 될 것이다. 조준 시에 시선을 최대한 조준선에 집중해야 한다. 가능 쇠는 직사각형이다.
가늠자 홈은 넓은 것과 좁은 것이 있으며 사수의 기호에 따라 선정하면 된다. 어떤 공기권총은 어떤 조명하에서도 이상적인 비율을 가질 수 있도록 가능자 홈의 넓이를 조절할 수 있도록 되어 있다. 착색된 렌즈나 구경을 가변시킬 수 있는 조절기 등의 시력 교정도구를 사용하는 것은 바람직한 일이다. 빛의 조건은 사격장에 따라 다르며 이 장치들은 그것을 일치시키는데 도움이 된다. 그래서 공기권총 사격 시에는 조준선 정렬에 더욱 더 신경을 써야 한다.
→ 격발
실탄속도가 느리기 때문에 격발 후 1~2초 정도 사격자세 그대로 유지해줘야 한다. 격발시의 실수는 탄알에 결정적인 영향을 미친다. 총구 이탈도 훨씬 오래 걸린다. 따라서 격발의 오차는 어떤 것이든 탄알에 역영향을 미치게 된다. 격발의 실수는 총구가 중심선에서 급작해 이탈회도록 한다. 좌우, 상하, 또는 복합된 오차 등이 조준된 탄알을 이탈시킨다.
파지나 조준의 실수는 크게 나무랄 것 없다. 부드럽게 방아쇠 압력을 가하는 비결은 오로지 인지로만 직후 방으로 쭉 짜는 느낌으로 하면 된다. 완벽하게 숙달되어야 하고 공기권총에서 일반적인 실수는 조준하는 동안 방아쇠 짜는 것을 갑자기 증가시키는 행위가 가끔 일어나는데 이것이 실수 탄의 원인이 된다.
→ 추적
발사시 인식할 만큼의 움직임은 없다. 그래서 가능한 한 조준상태로 유지해야 한다. 그래야 파지가 시선의 초점을 풀지 않게 된다. 총구속도가 낮고 정체시간이 길기 때문에 공기 권총 사격 시에는 격발 후에도 움직이지 않고 조준을 유지해야 한다. 총열 지체시간이 길기 때문에 격발 시작 시에 시작된 정상적 조준선정렬은 추적 간에도 유지되어야 하며 실탄의 탄도에 영향을 미친다. 올바른 추적 방법은 부지런한 연습을 통하여 얻어진다.
→ 훈련
실탄이 싸고 사격장은 지하실이나 차고, 창고 등에 쉽게 설치할 수 있다. 표적에 시선을 빼앗기지 않는 다면 격발에 집중하면서 조준선정렬을 잘 유지할 수 있다. 이러한 방법으로 얼마만큼 탄착을 모을 수 있는가를 훈련을 통하여 스스로 알게 될 것이다.
다음단계는 이 원리를 계속하는 것인데 흑점 내의 점수 선을 완전히 지운 표적을 사용하는 것이다. 이러한 방법은 탄착군에 집중하게 한다. 힘과 집중력을 기르기 위하여 연습 시에는 200발씩 사격해 볼 필요가 있다. 만약 계속적으로 양호한 탄착군 형성을 할 수 있으면 계속하여 9점선만 나기고 나머지 득점 선을 지운 표적으로 탄착군 사격을 한다. 여기서 목표는 9점내 탄착이 모이는 것이다. 쉽지 않지만 이것을 달성하도록 집중해야 한다. 몇 발이나 연속적으로 9점내에 맞나 기록한다. 시합에서 이 연습의 중요성을 느끼게 될 것이다.
★ 목 차 ★
1. 사격의 발생과 변천 P1
2. 사격경기의 발전과정 P1~P3
3. 기본 기술 P3~P7
4. 경호사격술 P8
5. 속사권총 P9~P11
6. 센터파이어권총, 스포츠권총 P11~P13
7. 스탠더드권총 P13~P15
8. 자유권총 P15~P16
9. 공기권총 P16~P18