스포츠의 심리학적 이해와 분석

목차

1.운동기술의 이해

2.운동기술학습을 위한 기초

3.심리기술 훈련의 기초

4.심리기술 훈련의 실제

본문내용

01 운동기술의 이해
1. 운동 기술의 개념
(1) 운동 기술의 정의
ㄱ. 의도하는 목표를 성취하기 위하여 다양한 상황적
요구에 맞는 신체 움직임을 효율적으로 수행해 낼
수 있는 능력을 말한다.
ㄴ. 운동기술은 반드시 특정한 목적이 있어야 한다.
ㄷ. 목적을 달성하기 위한 신체 또는 사지 수의적인 움직임이 기본이 되어야 한다.

키워드

운동기술의 이해,   운동기술학습을 위한 기초,   심리기술 훈련