근골격계 질환 예방을 위한 바른 자세와 좋은 의자에 관하여

소개글

근골격계 질환 예방을 위한 바른 자세와 좋은 의자에 관하여에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 주제 선정 및 목표

2. 바른 자세의 중요성과 근골격계 질환의 현황

3. 자세와 관련된 근골격계 질환의 종류와 자가 진단법

4. 생활 속의 바른 자세와 간단한 스트레칭

본문내용

현재 산업재해 중에서 근골격계 질환은 장기간에 이환되며 산업 재해 발생시기를 명확히 밝히기 어려워 산업 재해로 처리가 잘 되지 않음.
자세와 관련된 근골격계 질환은 본인의 무관심으로 인해 발병되는 질환임.따라서 자신이 관심을 가지고 주의를 기울이면 충분히 예방 가능함.

키워드

거북목 증후군,   바른 자세의 중요성과 근골격계 질환의 현황,   자세와 관련된 근골격계 질환의 종류와 자가 진단법,   생활 속의 바른 자세와 간단한 스트레칭,   좋은 의자가 갖추어야 할 조건,   근막통증 증후군,   척추 디스크,   안전공학