상담 및 스트레스 관리

목차

I. 상담

II. 스트레스 관리

본문내용

(1)개념적 검토
1. “내담자의 자기이해, 의사결정 및 문제 해결이 이루어지도록 상담자가 전문적으로 도와주는 과정”
2. “도움을 필요로 하는 사람과 도움을 줄 수 있는 사람 사이에 개별적인 관계를 통하여 새로운 학습이 이루어지는 과정 ”
3. 도움을 필요로 하는 사람이 전문적인 훈련을 받은 사람 과의 대면관계에서 생활 과제의 해결과 사고, 행동 및 감정 측면의 인간적 성장을 위해 노력하는 학습과정
4. 치료자와의 완전한 관계에서 과거에 부정했던 경험을 다시 통합하여 새로운 자기로 변화하는 과정
“문제를 갖고 있고, 혼자 해결하기에는 어려움을 겪는
사람을 심리학 분야의 지식과 경험을 갖고 있는
사람이 도와주는 것”을 의미.
첫째, 피 상담자(내담자)들의 대부분이 20대 초반의 청년층이라는 점이다.
둘째, 군생활에 따른 급격한 환경 변화와 역할 변화에 따라 정서적.사회적 적응상에 특수한 문제의 발생 소지가 크다는 것이다.
셋째. 상담자가 피 상담자를 도울 수 있는 범위가 제한 된다는 것이다.
넷째, 상급자가 상담자가 되기 때문에 발생하는 제한점이 여러 가지 있다
다섯째, 개인의 편익을 위해서 거짓으로 문제를 호소할 가능성이 크다는 점이다.
Rogers
인간?
실현 경향성(actualization tendency)을
갖고 있는 존재
타고난 잠재력을 충분히 구현하려는 것
현실적으로는 현재의 자기보다 나아진 모습의 자기가 되려는 것으로 나타난다.
첫째, 원만한 성격과 인간 문제에 대한 관심
둘째, 수동적 입장에 자족할 수 있어야
셋째, 감수성과 이해력

키워드

상담자,   내담,   상담