[우수평가자료]골다공증(원인,예방,치료법등)

소개글

[우수평가자료]골다공증(원인,예방,치료법등)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 서 론

2. 본 론
1) 골다공증이란?
2) 골다공증으로 골절이 발생하는 대표적 부위
3) 골다공증의 원인
4) 골다공증이 잘 발생하는 경우
5) 갱년기 골다공증의 진단
6) 골다공증의 예방
7) 골다공증의 치료
8) 골다공증의 치료약제
9) 골다공증의 치료를 위한 식사요법

3. 결 론

본문내용

우리가 먹는 칼슘의 약 20%만이 흡수된다. 칼슘이 잘 흡수되게 하려면 식사도중 칼슘을 복용하는 방법이 가장 좋고 최근에는 흡수와 소화가 잘되게 만들어진 칼슘도 있다.
(3) 곰탕, 사골국은 골다공증에 좋은가?
칼슘이 많은 음식을 먹으라고 권하면 대부분 사골과 곰탕을 먹게 되는데 사실 이런 음식은 피하는 것이 좋다. 사골, 곰탕은 칼슘이 많은 반면에 칼슘을 몸에서 빼앗아 가는 인산도 함유하므로 오히려 해가 될 수 있기 때문입니다.
3. 결 론
올바른 골다공증의 예방은 청소년기에 시행하여야 하지만 이 시기에 골다공증에 관심을 갖고 예방하기는 매우 어렵다. 우리 나라에서 골다공증 발생을 억제시키려면 자녀를 가진 부모들이 의무감을 갖고 성장기 자녀에게 충분한 영양 섭취 및 운동을 시켜야 한다.
골다공증은 현재 치료가 가능한 질환이 되어서 전문가에게 적절한 치료만 받으면 신체의 건강상태의 호전에 맞춰 뼈가 다시 건강하게 형성되나 골다공증의 치료는 일찍 서둘러야만 보다 좋은 결과를 기대할 수 있으므로 조기에 진단 및 치료를 받는 것이 적절하다.
최근 의학의 발달로 평균 수명이 연장되면서 폐경 후의 여생이 매우 증가되었다. 향후 우리가 여생을 위해서 골다공증에 보다 많은 관심을 갖고 이에 대처하면 노후에 건강하고 활기찬 생활을 기대할 수 있을 것이다.　
- 참 고 문 헌 -
- 김기수 / 골다공증 당신의 뼈 안녕하십니까 / 여성신문사 / 1998
- 황종찬 / 골다골증 예방과 치료 요법 / 태을출판사 / 1998
- 김남현 / 골다공증백과 / 서음출판사 / 1999
- 장준섭 / 골다골증 / 좋은날 / 2005

키워드

골다공증,   골다공증이란,   골다공증에관하여,   골다공증의,   골다공증치료,   골다공증치료법,   골다공증예방,   골다공증예방법