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골다공증에 보다 많은 관심을 갖고 이에 대처하면 노후에 건강하고 활기찬 생활을 기대할 수 있을 것이다.
- 참 고 문 헌 -
- 김기수 / 골다공증 당신의 뼈 안녕하십니까 / 여성신문사 / 1998
- 황종찬 / 골다골증 예방과 치료 요법 / 태을출판사
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골다공증이 진행되면 의학적으로는 별다른 치료방법이 없다. 그래서 아직까지 골다공증 환자가 의학적인 처치로 완치된 사례도 없는 것이다. 골다공증의 가장 확실한 예방법과 치료법은 운동 밖에 없다. 규칙적으로 운동을 해주면 뼈세포가
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골다공증의 정도와 치료 효과를 판단하는데 큰 도움이 됩니다.
이밖에도 질병의 원인 규명을 위해 필요한 경우 혈액검사를 비롯한 여러 가지 검사가 시행되기도 합니다.
골다공증을 완전히 고칠 수 있는 획기적인 치료법은 아직 없습니다. 그
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골다공증이 심한 경우 물속에서 하는 운동을 시작합니다.
골다공증의 치료
골다공증에 가장 좋은 치료법은 규칙적인 운동!!
일반적으로 가장 쉽고 안전한 운동은 걷기
바른 자세로 등에서 땀이 약간 배거나 숨이 약간 찰 정도, 근육이 약간
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형성이 활발
30세 부터 – 매년 0.7%
여성의 경우 – 폐경과 함께 여성 호르몬 생성 중단 골다공증
1. 골다공증이란?
2. 골다공증의 발병원인
3. 증상
4. 골밀도 측정
5. 예방법
6. 치료법
7. 운동법
8. 식이요법
9. 수술법
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