PRECEDE 모형을 적용한 비만보건교육계획안

본문내용

안 씹어 천천히 식사하도록 한다.
③ 어머니에 대한 교육
처벌이나 포상의 수단으로 음식을 이용하지 않도록 한다.
고열량음식은 한 번에 많이 먹지 않게 하고 식사 때 그릇을 비우라고 강요하지 않는다.
식사 때 아이에게 자꾸 말을 시켜 식사 시간을 늦춘다.
저녁식사 후 간식을 주지 않도록 한다.
냉장고에 손쉽게 먹을 수 있는 간식을 줄인다.
④ 식사일기 작성방법을 설명한다.
강의,
토론
매체
교육
ㆍPPT 교육용 매체 이용
ㆍ식사일지 제공
소요시간
: 2분
① 실제로 칼로리를 줄이며 스스로 음식섭취의 조절을 하는가?
4. 활동적이며 규칙적인 운동습관을 나열한다.
① 체중조절에 있어 규칙적인 운동이 중요함을 설명한다.
② 매일 규칙적으로 운동하며 뛰어놀도록 격려한다.
③ 저녁식사 후 오랫동안 텔레비전을 보지 않도록 하며, 리모콘 사용을 금하도록 한다.
④ 일상생활 중 활동량을 증가시킨다.
⑤ 운동일기를 작성한다.
강의,
토론.
매체
교육
ㆍPPT 교육용 매체 이용
ㆍ 운동 계획 시간표 작성할 수 있는 종이와 연필
소요시간
: 2분
① 매일 규칙적으로 필요한 운동을 하는가?
② 텔레비전 시청 시간이 줄어들었으며 리모콘 사용을 하지 않는가?

키워드

보건교육,   PRECEDE모형,   비만보건교육계획안